Ce dietă ţine Iulia Albu. Vedeta arată impecabil la 40 de ani: „E variată, nu îmi plac salatele”

Ce dietă ţine Iulia Albu. Criticul de modă mănâncă zahăr o dată pe săptămână, de obicei duminica. Joi este ziua în care îşi permite să mănânce cartofi prăjiți, iar în restul zilelor consumă un mic dejun sănătos, în principal granola – un mix de cereale cu semințe, alune și fructe deshidratate.

De asemenea, fosta concurentă de la Dancing on Ice a dezvăluit că are o înălțime de 1,76 m şi cântăreşte 60 de kilograme.

Citeşte şi: Iulia Albu, mesaj emoţionant către fiica ei, după conflictul cu Alex Velea: „Să stai mereu dreaptă în faţa furtunii. Oamenii te vor face să te îndoieşti de tine”

Ce dietă ţine Iulia Albu

„Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele. Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie.

Alte articole

Iulia Albu, foc și pară pe fostul ei soț. Cu ce a deranjat-o Mihai Albu: „A ales să facă public acest aspect”

Cum a slăbit Iulia Albu 17 kilograme. Regula de aur pe care vedeta o respectă cu strictețe: ”Nu am fost niciodată adepta dietelor stricte”

Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport. Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă.

Fac sport în fiecare zi, de două ori pe săptămână fac Aerial silks, la Circul Metropolitan, de două ori pe săptămână merg la patinoar și în celelalte zile merg la sală sau să alerg. 

La Circul Metropolitan fac antrenament cu o acrobată de acolo, pur și simplu mă antrenez. M-am apucat de Aerial silks cu foarte puțin timp înainte de a începe proiectul„, a declarat Iulia Albu, pentru Click.ro.

Relaţia dintre Iulia Albu şi Anamaria Prodan

Stilista spune că nu a legat multe prietenii în showbiz, pentru că nu a rezonat cu acele persoane și a dezvăluit motivul pentru care relația apropiată cu impresara nu a rezistat.

„Nu am prea mulți prieteni în showbiz pentru că, din păcate, nu avem interese comune. Pe Anamaria am consiliat-o cu câteva ocazii și chiar i-am alcătuit o echipă care să se ocupe de aparițiile ei în reviste.

Cea mai bună copertă pe care a făcut-o vreodată a fost făcută cu mine şi echipa mea. Nu am repetat experiența. Per ansamblu, sunt oameni cu care nu pot rezona până la capăt.

Nu am lucrat cu absolut nicio vedetă cu contract. De fapt, ar fi corect să spun, nu am luat niciodată bani de la vreo vedetă pe consultanță vestimentară.

Firește, multe mi-au cerut şi îmi cer sfatul la telefon, însă niciuna nu dorește să plătească onorariu pentru acest serviciu, în general, iar eu ofer consultanţă gratuită doar prietenilor apropiați. Este o situație WIN-WIN”, a declarat Iulia Albu.