Ce să bei după masă pentru digestie: 6 băuturi care te scapă de disconfort intestinal

Hidratarea este esențială pentru digestie. Apa caldă, ceaiurile din plante și anumite sucuri pot reduce și ele inflamația și pot ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale. Iată ce să bei după masă pentru digestie.

Zgomotele neplăcute scoase de stomac, gazele dureroase și mișcările neplăcute ale intestinului sunt doar câteva dintre problemele pe care le poți întâmpina atunci când sistemul tău digestiv nu funcționează bine. Dar poți ajuta digestia consumând o băutură care să calmeze tractul digestiv, să îmbunătățească sănătatea intestinelor și să stimuleze absorbția nutrienților.

Ce ar trebui să bei după masă pentru digestie? Vezi AICI cele 6 băuturi perfecte!

Alte articole

Nicuşor Dan a promulgat legea prin care se reformează sistemul de sănătate: „Medicii de familie vor putea deschide mai uşor puncte de lucru în localităţi mici, pacienţii cu boli grave vor beneficia de servicii spitaliceşti decontate integral”

Marina Voica dezvăluie secretul sănătăţii de fier la 89 de ani. Ce dietă urmează artista