Ce se întâmplă dacă mânânci NUMAI BANANE timp de o săptămână

Veganii se declara absolut incantati de noua dieta, in timp ce nutritionistii sustin ca aceasta se poate dovedi periculoasa. Pentru multi dintre cei care au adoptat noua dieta, aceasta se dovedeste o cale rapida de a scapa de substantele toxice acumulate in organism. Cale rapida, dar nu neaparat si usoara, dupa cum recunoaste o practicanta a "Insulei bananelor" din Olanda.
Alina Costache
20 sept. 2014, 17:45
Ce se întâmplă dacă mânânci NUMAI BANANE timp de o săptămână

„Am pregatit bananele sub mai multe forme: mixate si congelate pentru a le servi seara pe post de inghetata, intr-un suc diluat cu apa sau le-am consumat pur si simplu intregi. Ideea este ca pe intreaga perioada in cate tii dieta sa nu bei altceva decat apa. Iar mancarea se reduce strict la banane. Este drept ca in a doua si a treia zi m-au incercat poftele de orice altceva intr-un mod cumplit”, povesteste Bianca, olandeza care s-a incumetat sa tina aceasta dieta.

Efecte rapide

Ca efect al detoxifierii rapide, Bianca a observat ca din a doua zi, pielea ei a inceput sa aiba o stralucire aparte, iar dupa trei zile reusise sa dea jos doua kilograme. Mai mult, somnul de peste noapte a fost printre cele mai odihnitoare pe care le-a incercat din copilarie pana in prezent, dupa cum spune chiar ea.

Cu toate acestea, dieta minune nu este recomandata chiar oricarei persoane. Diabeticii si persoanele cu afectiuni cardiace nu ar trebui sa o incerce si, atentie, dupa saptamana de cura cu banane, pericolul de a capata proportii este si mai mare daca nu esti in stare sa iti controlezi poftele.

Nutritionistii o contesta

„Insula bananelor” este insa o metoda contestata de catre nutritionisti, care o considera chiar periculoasa pentru cei care o aplica pe termen lung.

„Nu are cum sa fie sanatoasa. O astfel de dieta iti introduce in organism aproape 3000 de calorii in fiecare zi, o cantitate mult mai mare decat necesarul unei femei. Meniul este restrictiv, prezinta lipsa unor nutrienti necesari in alimentatia zilnica a unei persoane sanatoase. In momentul in care ajungi sa fii satul de atatea banane, risti sa devii subnutrit sau sa te arunci din disperare asupra altor alimente”, considera nutritionistul Keri Glassman.

 

Sursa: ele.ro

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Un fost star de la Real Madrid, aproape de un transfer în SuperLiga! Detalii despre mutarea bombă: „Discuții cu o echipă din București”
Capital.ro
Giovanni Becali, despre Elena Udrea: Rol de supermafiot. Știe multe! N-a ciripit! Putea să dezmembreze toată ţara
Playtech.ro
Cum pot obţine românii din Germania 300 de euro? Acte necesare şi condiţii
Adevarul
Un caz care zguduie America. Ce l-a împins pe Tyler Robinson să-l ucidă pe Charlie Kirk? Povestea studentului „rătăcit ideologic” crescut într-o familie MAGA
wowbiz.ro
El este Răzvan, băiatul de 13 ani care a murit în fața școlii. Martorii povestesc cum au decurs ultimele clipe din viața sa
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
FOTO. Imagini în costum de baie cu femeia care a construit un imperiu din nimic
kanald.ro
Bursele tăiate ar putea fi reintroduse în sistem. Anunțul făcut de ministrul Educației
Cancan.ro
Ce i-a spus asasinul lui Charlie Kirk tatălui său înainte să se predea. Tyler Robinson era mormon!
iamsport.ro
Dani Coman a sărit să bată un președinte de club: ”Am zis să văd dacă e greu biroul și dacă stă bine pe el”
MediaFlux
Statul român nu vrea să spună ce ajutoare a trimis Ucrainei. Au fost 23 de pachete
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor