Aceasta este bogată în legume, produse lactate și cereale integrale. Un mare beneficiu al dietei constă în reducerea tensiunii arteriale, motiv pentru care specialiștii o consideră bună inclusiv pentru bolnavii de diabet.

Diete sănătoase: Dieta alcalină, calea către longevitate, vitalitate, sănătate

Alte Articole

Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: ...

Dinu Maxer face dezvăluiri despre scandalul cu Smiley. A fost ...

Abordare neobișnuită la mataronul din Londra! La fiecare milă ...

Cei care urmează această dietă pot include în meniul lor carne de pui, pește, vită și porc, dar și nuci, semințe și băuturi îndulcite cu zahăr, scriu cei de la Observator.ro.

Citeşte şi  Dieta cu murături. Află cum poţi să slăbeşti trei kilograme, în trei zile, cu varza murată