Ceaiul pe care trebuie să îl consumi dacă vrei să scapi imediat de durerea de cap

Ceaiul de lavandă are o mulțime de beneficii pentru oraganism, deoarece contribuie la reducerea tensiunilor psihice. Pe lângă faptul că îmbunătățește calitatea somnului, plantele de lavandă ajută la ameliorarea durerii de cap.
Alina Costache
18 ian. 2023, 17:00
Ceaiul pe care trebuie să îl consumi dacă vrei să scapi imediat de durerea de cap

Ceaiul de lavandă este considerat un calmant natural care protejează organismul împotriva stresului.

Ceaiul de lavandă are un efect liniștitor și o mulțime de beneficii

Citiți și: Ceaiul care tratează rapid răceala şi gripa. Tratează durerile de cap şi previne îmbătrânirea

Pentru a calma agitația nervoasă, depresiile și anxietatea, ceaiul de lavandă poate fi folosit pentru tratarea durerilor de cap. Pe lângă faptul că are un gust aromat și parfumat, ceaiul de lavandă are efect sedativ și conține cantități mari de antioxidant.

Conform studiilor, ceaiul de lavandă poate fi folosit în tratarea următoarele afecțiuni:

  • insomnie
  • depresie
  • migrene/dureri de cap
  • dureri de stomac
  • tulburări intestinale, balonări
  • anxietate
  • agitație

Ceaiul de lavandă ajută așadar la ameliorarea durerilor de cap poate trata insomnia, dar și spasmele, conform dcmedical.ro

Un studiu recent a dovedit deja că ceaiul de lavandă ar fi foarte benefic pentru a vindeca migrena durerilor de cap. Rezultatele acestui studiu a fost efectuat în Iran pe 147 de participanți care au avut dureri de cap arată că ceaiul de lavandă are efecte benefice.

Apoi s-au împărțit în două grupuri, primul grup a fost rugat să inhaleze uleiul de lavandă, în timp ce celălalt grup a fost rugat să inhaleze parafină în ora exactă. Rezultatul acestui studiu este că grupul de persoane care inhalează uleiul de lavandă a avut un răspuns mai bun împotriva migrenei, mai degrabă decât celălalt grup. În cazul ceaiului de lavandă, înainte de a-l bea, trebuie să inhalați aroma de lavandă care iese din ceaiul de lavandă atunci când este încă fierbinte.

Așadar, lavanda conține și compuși antibacterieni care pot ajuta la combaterea răcelii și a gripei. Poate fi savurat atât cald dar rece, cu gheață și este adesea folosit ca remediu natural pentru dureri de cap sau insomnie.

Cum se prepară ceaiul de lavandă

Acesti tip de ceai este ușor de preparat. În primul rând, trebuie să cumpărați flori de lavandă care sunt disponibile pe scară largă în multe magazine alimentare.

Odată ce ați cumpărat florile de lavandă, trebuie să le uscați într-o cameră curată. După ce le-ați uscat, acum este timpul să faci ceai de lavandă. Deci, rețeta standard pentru a face ceaiul de lavandă este de 1,5 linguri de flori uscate de lavandă pentru 2 cești de apă clocotită.

Apoi, după ce amestecați florile și apa pe baza acelei rețete, lăsați-o timp de aproximativ 5 minute aproximativ. După aceea, îl puteți connsuma direct. Dar dacă doriți să adăugați un gust, puteți adăuga puțin zahăr și miere.

Citiți și: Planta care calmează instantaneu durerile de cap sâcâitoare. Este bogată în vitamina C, fiind benefică imunităţii

DailyBusiness
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
Spynews
Povestea cuplului londonez care a renunțat la carierele de succes din Marea Britanie pentru a locui pe Riviera Franceză. De ce au luat această decizie
Bzi.ro
Irina Columbeanu, dispusă să se angajeze în România! Ce a determinat-o să ia această decizie
Fanatik.ro
Horia Ivanovici – Dumitru Dragomir, schimb de replici incendiar după dezmățul de la Beach, Please: „Selly, tu dormi bine? Doar bani, bani, bani, n-ai și tu niciun pic de moralitate?” / „Derbedei! Trebuie arestați!”
Capital.ro
Noi dezvăluiri despre Călin Georgescu. Victor Ponta scoate totul la suprafață: Ai grijă...
Playtech.ro
Orașul din România care a fost capitala a trei țări. Locul era cunoscut drept „Orașul de Aur”
DailyBusiness
Andreea Bostănică a primit un cadou de lux de 300.000 de euro. Influenceriţa are doar 20 de ani FOTO
Adevarul
Cine este Iulia Sviridenko, propusă de Zelenski pentru funcția de premier. Cariera discretă a unei tehnocrate cu influență în cercul prezidențial
wowbiz.ro
Alertă maximă! A revenit CIUMA! Primul deces înregistrat în ultimii 18 ani! Autoritățile sunt ÎNGROZITE
Spynews
Geanina Ilieș, dezvăluiri din culisele interviului cu Jennifer Lopez! Ce subiecte a abordat prezentatoarea în discuția cu artista
Spynews
Polițiștii au descins la casa uneia dintre fostele iubite a lui Emil Gânj, bărbatul care ar fi ucis-o pe Anda. Când l-a văzut ultima dată. Femeia se teme pentru viața ei
Evz.ro
Românii n-au avut noroc. Majorarea TVA putea fi evitată
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Accidentul aviatic din India ar fi fost provocat intenționat de pilot. Acesta ar fi suferit după moartea mamei sale
Cancan.ro
Pilotul Air India ar fi prăbușit intenționat aeronava cu 260 de pasageri la bord. Care este motivul descoperit abia acum
Playsport.ro
Zăcământul uitat care transforma România într-o superputere. Poate salva Europa de criza...
Capital.ro
UE schimbă regulile. România trebuie să verifice vârsta pe internet. NU toți românii vor mai avea acces
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
„Inima mea nu acceptă cât te-ai chinuit pe un pat de spital” Familia tânărului ucis de un luptător K1 își strigă durerea și cere să se facă dreptate
Horoscop zilnic pentru toate zodiile – 13 iulie 2025. O zi de duminică plină de surprize
MediaFlux
O nouă lovitură pentru șoferi! Amenzi de 607 lei pentru viteză prea mică
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai îngustă mașină din lume are lățime de doar 50 cm. A fost proiectată de un mecanic din Italia