Iată câteva ceaiuri care ard grăsimile și te pot ajuta să scapi de burtă. Condiția este că ceaiurile trebuie să fie consumate în cadrul unui regim alimentar echilibrat.

Ceaiuri care te scapă de burtă – ceaiul verde

Alte Articole

Ce poveste de dragoste a trăit Carmen Harra! Ce a făcut după ...

Călin Donca și-a pierdut mașinile de lux. Cât valorau „bijuteriile” ...

Secretul lui Chef Joseph Hadad pentru un spanac extrem de cremos ...

Una dintre cele mai indicate plante pentru a slăbi, ceaiul verde accelerează metabolismul bazal, ajutând la arderea caloriilor. Virtuţile benefice sunt puse pe seama taninurilor, care împiedică asimilarea grăsimilor. De asemenea, ceaiul verde te ajută să ai abdomenul plat, întrucât catehinele conţinute de acest ceai opresc acumularea depozitelor adipoase pe burtă.

Citeşte şi Ce tip de CEAI ţi se potriveşte, în funcţie de grupa sanguină

Scade apetitul şi oferă senzaţie să saţietate pentru mai multă vreme. Dacă bei ceai verde înainte de masă, vei mânca mult mai puţin, pentru că acesta taie pofta de mâncare. Efectul este imediat şi durează cel puţin două ore. Dacă bei o ceaşcă de ceai verde, după masă, senzaţia de saţietate o să dureze mult mai mult.

Citește integral articolul pe clicksanatate.ro

Citeşte şi Ceai, fructe şi legume indicate pentru scăderea în greutate