Cele trei prafuri albe, otrăvitoare, care ne pot îmbolnăvi de cancer. Profesorul Dulcan despre trio-ul alimentar extrem de periculos pentru sănătate

Într-o recentă emisiune moderată de dr. Adina Alberts, neurologul Constantin Dulcan a împărtășit secretele alimentației sale, subliniind importanța unei diete echilibrate pentru sănătatea creierului și a organismului. Iată ce a dezvăluit despre mesele sale zilnice.
Filip Stan
03 iul. 2025, 08:28
Cele trei prafuri albe, otrăvitoare, care ne pot îmbolnăvi de cancer. Profesorul Dulcan despre trio-ul alimentar extrem de periculos pentru sănătate

Profesorul și neurologul Constantin Dulcan avertizează asupra pericolelor ascunse din alimentația zilnică. Potrivit acestuia, trei ingrediente aparent inofensive – sarea, zahărul și făina albă – acționează ca „otrăvuri lente”, afectând sănătatea noastră în mod ireversibil.

Ne trezim cu tumori și nu știm de unde au venit!”, afirmă cu îngrijorare Dulcan, explicând că aceste produse rafinate contribuie la inflamație, dezechilibre metabolice și, în cele din urmă, la dezvoltarea bolilor grave, inclusiv a cancerului.

Zahărul rafinat este unul dintre principalii factori de risc pentru cancer, deoarece crește nivelul insulinei și stimulează inflamația cronică în organism.

Zahărul este hrana preferată a celulelor canceroase”, explică Dulcan, citând studii care demonstrează legătura dintre consumul excesiv de zahăr și creșterea tumorilor.

Sarea în exces afectează echilibrul celular și poate duce la hipertensiune, probleme renale și afecțiuni cardiovasculare, factori care slăbesc organismul și îl fac vulnerabil la alte boli grave.

Rețeta de castraveţi crocanţi de vară în saramură a lui Radu Anton Roman. Ce ingredient secret să folosești dacă vrei o salată savuroasă

Făina albă, procesată și lipsită de nutrienți esențiali, contribuie la creșterea glicemiei și la dezechilibrele metabolice.

Pâinea albă este un produs lipsit de viață. Pâinea integrală, în schimb, aduce fibre și nutrienți esențiali pentru sănătate”, subliniază neurologul.
Stresul – factor agravant în apariția bolilor

Nu doar alimentația joacă un rol crucial, ci și stilul de viață. „Stresul cronic blochează neurogeneza și scurtează telomerii ADN-ului, accelerând îmbătrânirea și apariția bolilor”, explică Dulcan.
Studiile recente confirmă că un nivel ridicat de stres poate slăbi sistemul imunitar și favoriza dezvoltarea celulelor canceroase.

Profesorul atrage atenția asupra unui fenomen alarmant: numărul cazurilor de cancer din România este în creștere, cu peste 85.000 de noi diagnostice anual. În acest context, prevenția devine esențială.

Medicul Constatin Dulcan recomandă câteva schimbări simple, dar esențiale:

„Sănătatea este în mâinile noastre”, concluzionează Dulcan, insistând că alegerile zilnice au un impact major asupra longevității și calității vieții.

„Nu ne îmbolnăvim peste noapte – fiecare masă, fiecare gând și fiecare emoție ne modelează sănătatea.”

 

Ce mănâncă reputatul neurolog Constantin Dulcan, dimineața, la prânz și seara: „Are vitamine și e de 10 ori mai sănătos”

Dimineața, în general, e bine să mâncăm cereale, în special fulgi de ovăz,” a spus Dulcan. Acesta preferă să adauge semințe de floarea-soarelui, semințe de dovleac și chiar alte semințe, creând un amestec nutritiv. „Mănânc și pâine integrală și mai iau și niște soia,” a continuat el, subliniind beneficiile brânzei de soia și tofu.

Dulcan a explicat că brânza de animale nu este sănătoasă, având în vedere coagularea cazeinei, o proteină cu potențial alergizant. „Cazeina este cea mai alergizantă proteină a organismului nostru”, a afirmat el, avertizând că expunerea timpurie la laptele de vacă poate avea efecte adverse asupra sănătății copiilor, inclusiv riscul de diabet de tip 1.

Pe lângă cereale, neurologul recomandă și consumul de carob, un praf de roșcove considerat mai sănătos decât cacao. „Carobul are vitamine formidabile și este de 10 ori mai sănătos decât cacao”, a subliniat el. De asemenea, el face un amestec cu 100 de grame de semințe și 900 de grame de apă, pentru a crea o smântână delicioasă din nuci sau dovleac, care poate îmbogăți mesele zilnice.

Siropul naturist cu HREAN și MIERE. Leacul folosit de bunici pentru IMUNITATE scăzută

La prânz, Dulcan se concentrează pe salate, legume și leguminoase, subliniind importanța diversității în alimentație. „După aceea, nu ar fi rău să bem o supică de legume”, a adăugat el, sugerând că o supă sănătoasă poate aduce un plus de nutrienți.

În ceea ce privește cina, neurologul preferă să mănânce cât mai puțin.

Constantin Dulcan ne oferă un exemplu de alimentație conștientă și sănătoasă, punând accent pe importanța alegerilor alimentare pentru prevenirea bolilor și menținerea unui organism sănătos. Prin adoptarea unor obiceiuri alimentare similare, ne putem îmbunătăți calitatea vieții și sănătatea generală. Așadar, începând de astăzi, să ne îndreptăm atenția spre o dietă echilibrată și plină de nutrienți!

DailyBusiness
Peste 500 000 de tineri români până în 30 de ani stau pe banii părinţilor
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Bzi.ro
Andreea Esca, apariție de senzație în costum de baie! Prezentatoarea TV se antrenează cu campioana – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cum a ajutat-o Gigi Becali pe Elena Udrea în închisoare: „Am fost la ea cu o comisie. E o femeie mai puternică decât zece bărbați!”. Exclusiv
Capital.ro
Se impun restricții la apă. Ministrul Mediului a anunțat. Decizie pentru proprietarii de terenuri: Legea e făcută ca să fie respectată
Playtech.ro
Elena Udrea, declaraţii uluitoare după eliberare! Din ce bani va trăi de acum fostul ministru, de fapt
DailyBusiness
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
Adevarul
Salariul directorului RA-APPS. Reacția instituției după ce vicepremierul Anastasiu a vorbit despre suma uriașă pe care acesta o câștigă
wowbiz.ro
Transformarea șocantă a Elenei Udrea la ieșirea din pușcărie. Cum arăta fosta ministră la intrarea la Târgșor și cum se prezintă în 2025. Și-a schimbat culoarea părului la coaforul închisorii?
Spynews
Unde a fost găsită adolescenta de 14 ani, din Brăila, dispărută de aproape o săptămână. Părinții sunt încă în stare de șoc: "Are vânătăi"
Spynews
Sânziana Negru și Ștefan Floroaica și-au amenajat un colț de rai! Cum arată casa străbunicilor, după renovare | VIDEO
Evz.ro
O mare companie aeriană, în România. Zboruri către o destinație de vis
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Cea mai frumoasă fotbalistă a României, în costum de baie la petrecerea burlăcițelor
kanald.ro
Rezultate Loto 6 din 49 joi, 17 iulie 2025: Numerele extrase astăzi - Joker, Noroc LIVE. Report de peste 13,52 de milioane de lei la Loto 6/49
Cancan.ro
Alexandru Ciucu şi-a mărit familia! A dat vestea înainte de a pleca în vacanță: 'Mi l-am dorit întotdeauna'
Playsport.ro
Ce avere mai are Elena Udrea și ce bunuri i-au fost puse sub sechestru. Dosarul „Gala Bute”, explicat pe…
Capital.ro
A murit mare cântăreață. Vestea care ne-a zguduit pe toți. A fost cea mai iubită voce
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
S-a încins! Aryna Sabalenka a postat imagini cu ea în bikini alături de iubitul milionar și musculos, din vacanța de cuplu
stirilekanald.ro
Ireal ce au descoperit anchetatorii în telefonul Andei, victima lui Emil Gânj! Ar putea schimba întreaga anchetă
Horoscop 14 iulie 2025: Norocul a dat peste Scorpioni! Au primit o veste care le va schimba complet viața
MediaFlux
Cum devii asigurat în sistemul de sănătate dacă nu ai venituri. Ce se întâmplă de la 1 septembrie 2025
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Acțiunile Renault s-au prăbușit în urma a două anunțuri