Corcoduşele: Beneficii pentru sănătate

Corcodusele abunda in vitamine (precum cele din grupa B – B1, B2, B3, B6, dar si vitamina C si A) si minerale (fier, magneziu, calciu, potasiu, fosfor), dar contine si acid citric in cantitati semnificative. Totodata, in compozitia chimica a corcoduselor mai regasim si proteine, zaharuri, acizi, pectine, scrie Garbo.ro.

Nici corcoduşele verzi nu sunt de ignorat. Sunt recomandate pentru prevenirea şi tratarea anemiilor, dar şi a stărilor de oboseală şi epuizare.

De asemenea, corcoduşele au efecte benefice şi în afecţiunile respiratorii şi cele ale stomacului.

Totuşi, dacă suferiţi de hiperaciditate gastrică, ulcer astric sau duodenal evitaţi consumul de corcoduşe.

Alte articole

Câte mandarine ar trebui să mânânci în fiecare zi pentru a acoperi necesarul de vitamina C

Adina Alberts a dezvăluit metoda care te vindecă instant de răceală: „Fără nas înfundat, secreții nazale și dureri de gât”