Cum a reușit Carmen Tănase să slăbească 10 kilograme în doar două luni. Ce dietă a ținut vedeta

Carmen Tănase este una dintre cele mai apreciate actrițe din România, atât pentru talentrul ei, cât și pentru felul felul în care arată. Este mereu elegantă și într-o formă de zile mari, iar de ceva timp a reușit și să scape de kilogramele în plus.

Actrița nu a avut niciodată probleme cu greutatea, dar niciodată nu a fost mulțumită de felul în care arată. A ținut mai multe diete până acum și a încercat tot felul de trucuti ca să slăbească, dar nimic nu a ajutat-o.

Dieta de care este foarte mulțumită și care a ajutat-o să slăbescă 10 kilograme în două luni de zile este dieta Nupo. A citit mult despre ea, s-a documentat și și-a dat seama că i se potrivește.

Citește și: Carmen Tănase aruncă bomba! Care sunt alimentele de la care nu se poate abține actrița. „Mie îmi place să mănânc și se vede. Sunt un om pofticios”

Alte articole

De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

Lenny Kravitz se menține în formă cu o dietă extremă. Ce mănâncă și ce exerciții face artistul în vârstă de 61 de ani

„Haotic, în general. Și se și vedea lucrul ăsta, încă se mai vede, dar de două luni de zile am descoperit o dietă genială care nu mă mai pune la muncă, adică nu trebuie să mai stau cu casoleta, să mai îmi pun în casoletă roșioara, brânzica”, a explicat Carmen Tănase, potrivit playtech.ro.

Dieta este una veche, de peste 40 de ani și a fost singura care a funcționat în cazul ei. A ținut de multe ori regim, s-a înfometat și a urmat tot felul de diete, dar se îngrășa la loc sau chiar mai mult decât slăbise.

„Nu a existat regim de slăbire și eu să nu-l fac. Făceam pac, slăbeam, după aia puneam la loc. Apoi prin turnee, e greu să te duci cu casolete, mâncam prin benzinării, (…) de când sunt cu astea, vai de mine. Nu îmi vine să cred. Trăiesc un miracol. De două luni”, a mai spus actrița.

Citește și: Trucul prin care Carmen Tănase ține ridurile la distanță. Ce folosește actrița la 62 de ani: „Am sertarele pline”

Ce mănâncă zilnic Carmen Tănase

Carmen Tănase a dezvăluit ce mănâncă în fiecare zi. Actrița consumă shake-uri cu diferite arome, are mese fixe și este mereu atentă la ce alimentă mănâncă. Are un stil de viață de sănătos și îi place mult cum se simte de când ține acest regim.

„Ai un shaker, un pahar așa cu o biluță înăuntru și astea sunt și sărate și dulci. De exemplu, ai și omletă, ai deserturi, ei cereale cu măr și scorțișoară pentru micul dejun, ai cafea cu lapte, ceea ce e important, dacă mie îmi zice să nu mai beau cafea, la mine e o problemă. (…)

Deci îți dă absolut orice, nu mai ai nevoie de nimic, nu mai murdărești nicio farfurie prin casă, nu mai trebuie să speli nimic, nu mai fierbi, nu mai aprinzi plita. Deci am supe, am felul doi, am shake-uri dulci, am batoane. (…) Cred că am dat 10 kile jos”, spune vedeta.