Cum a reușit Raluca Bădulescu să-și mențină silueta timp de 13 ani, după ce și-a operat stomacul, deși este pofticioasă și mănâncă orice: „Nu țin regim, mănânc de 20 de ori pe zi, însă nu mă abat de la o regulă”

Raluca Bădulescu a fost multă vreme una dintre vedetele "cu greutate" ale showbizului românesc. La nici 40 de ani, juratul de la „Bravo, ai stil!” ajunsese să cântărească 120 kg, iar problemele de sănătate începuseră să se acutizeze. Așa că a decis să ia măsuri de urgență și cea mai scurtă cale către o greutate normală a fost operația de micșorare a stomacului.
Oana Anghel
23 feb. 2026, 16:35
Cum a reușit Raluca Bădulescu să-și mențină silueta timp de 13 ani, după ce și-a operat stomacul, deși este pofticioasă și mănâncă orice:

Azi, la 13 ani de când și-a micșorat stomacul, Raluca Bădulescu nu mai depășește greutatea de 57-58 kg, asta deși spune că mănâncă absolut orice și de mai multe ori pe zi. Singura regulă pe care o respectă este aceea că mănâncă extrem de puțin, doar două-trei înghițituri din fiecare fel de mâncare.

„Înainte de a face această intervenție, aveam analizele dezastruoase. Acum analizele mele sunt excepționale. Inițial, această operație am făcut-o strict din motive de sănătate, pentru că aveam aproape 40 de ani și ficatul era înecat în grăsime, toate organele erau înecate în grăsime.

Chiar dacă mă simțeam bine așa, nu mă mai puteam ține după copil, nu mai puteam merge în vacanțe împreună. Interveneau probleme de sănătate foarte grave. Eu în prima lună slăbisem 20 de kilograme, am pornit de la 121 de kilograme, acum am cam 57-58 constant.

Nu țin regim, însă mănânc de 20 de ori pe zi, o cantitate foarte mică de mâncare. Orice mănânc pentru că sunt foarte pofticioasă, uite, de exemplu, dacă vrei să mănânci paste, mănânci două furculițe, dacă vrei să mănânci pizza, mănânci o felie, nu o pizza. Mănânc și dulciuri, în general mănânc grătar, pentru că îmi place foarte mult.

Aș vrea să trec la un meniu vegetarian pentru că îmi doresc, dar încă nu mi-a ieșit lucrul acesta. Pentru că ador animalele”, dezvăluia Raluca Bădulescu, cu ani în urmă, potrivit Libertatea.

În doar câteva luni de la intervenție, vedeta a pierdut zeci de kilograme și s-a transformat radical. Din fericire, și-a schimbat nu doar fizicul, ci și obiceiurile culinare din pricina cărora ajunsese să se confrunte cu obezitatea. De atunci, din 2013, vedeta și-a format obiceiul de a consuma doar porții mici.

Citeste si Cum arată și cu ce se ocupă acum Lila din Vacanța Mare. Actrița Mirela Stoian are 57 de ani

Astăzi, Raluca Bădulescu este posesoarea unei talii de viespe. Cu toate astea, nu au lipsit criticile Nu toți inetrnauții au apreciat noul look al Ralucăi, mulți fiind de părere că a slăbit mult prea mult.

57 în talie, este ceva Dumnezeu, practic, la aproape 50 de ani să am dimensiunile astea, pentru care, știu, există discuții multe pe online, niște circuri infinite, care nu se mai sfârșesc, respectiv dacă sunt bolnavă, că sunt anorexică etc! Sunt bine, am energie, sunt „happy, sunt plimbată, sunt distrată, sunt dusă, sunt adusă, sunt orice! Adică nu știu ce are lumea pe online, de la o vreme asta este problema care îi macină en-gros!

Dacă eram prea grasă, eram prea grasă. Acum dacă sunt prea slabă, sunt prea slabă. Nu știu cum să nimerim calea de mijloc! În momentul în care o să mă mai îngraș, că poate o să mă mai îngraș, că doar nu o să rămân așa, nu știi niciodată. O să spună: Aaa, păi ai făcut iarăși c@&ul mai mare! Deci oricum am da-o, n-o să fie bine! Dacă eu vreau să fiu slabă. Este alegerea mea și oricum hate-ul ăsta eu nu îl înțeleg!”, a mai spus Raluca Bădulescu.

Citeste si Cu ce se ocupă fiul lui Carmen Tănase. Tudor a locuit o perioadă în Olanda și a renunțat la cariera în regie: „E mai bine acum”

DailyBusiness
Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie
Spynews
Andreea Popescu a confirmat că a plecat din penthouse-ul lui Rareș Cojoc! Unde locuiește după divorț
Fanatik.ro
”Rădoi la FCSB? Nu mi-a venit să cred!” Edi Iordănescu a comentat relația cu Gigi Becali: “Eu nu mă mai întorc la FCSB! Nu voi mai fi ofertat niciodată”
Capital.ro
Reluarea turului 2, ca și garantată. Călin Georgescu e sigur că vor să-l elimine pentru asta: Sunt certitudini, nu speranțe!
Playtech.ro
Ce salarii oferă Umbrărescu angajaţilor săi: Condiţiile de pe şantierele ”regelui asfaltului”
Adevarul
Aurul ascuns în Carpați: peste 2.000 de tone scoase în ultimele două milenii. Unde s-au aflat cele mai mari zăcăminte
wowbiz.ro
Codruța Filip, „săgeată” pentru Valentin Sanfira? Mesajul cu subînțeles postat de artistă după ce a confirmat divorțul: „Nimeni nu joacă mai bine rolul de victimă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Lovitură pentru șoferi! OUG pentru ieftinirea carburanților a fost amânată din nou
iamsport.ro
Gică Hagi e contestat: ”Nu merită să devină selecționerul României. E o pierdere de timp”
MediaFlux
PAPARAZZI Patrice Cărăușan de la Survivor se ascunde prin București! Vedeta Antena 1, încă în concurs, camuflată alături de iubit FOTO și VIDEO
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj