Cum îţi ajuţi copilul când este constipat

1. Intreaga alimentatie trebuie regandita, nu doar sa ii adaugati in meniu cereale spre exemplu sau mai multe fructe.

2. Daca micutul nu bea suficienta apa (2 -3 pahare pe zi cel putin), scaunul nu poate aparea zilnic.

3. Daca un copilas nu are nici macar o minima activitate fizica, e iar aproape imposibil sa ii inlaturati constipatia. Muschii colonului se lenevesc astfel, ca toti muschii vizibili ai corpului.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Cum iti ajuti copilul cand este constipat. Iata cateva idei pentru meniul zilnic, pentru inlaturarea constipatiei:
Cum iti ajuti copilul cand este constipat – Micul dejun

Alte articole

La ce filme de pe Netflix se uită Marina Almășan: „Îmi plac filmele de dragoste”. Irinel Columbeanu preferă Asia Express: „Îi plac competițiile”

Negocieri la Cotroceni pentru formarea noului Guvern. Pe cine vor propune prim-ministru PSD, PNL și AUR

1. Cereale integrale cu iaurt natural, cu probiotice. Probiotice refac flora intestinala normala (ceea ce il ajuta pentru un scaun regulat), iar cerealele integrale au fibre mari, care construiesc bolul alimentar de eliminat (scaunul).

2. Tarate de ovaz (sunt mai fine decat cele de grau si nu au niciun gust, astfel ca pot fi usor acceptate de catre copii) combinate cu nuca pisata proaspat (nuca pisata care sta in aer multa vreme e toxica) si magiun natural de prune fara zahar. Aceasta combinatie poate fi structurata ca o briosa, ideala dimineata, langa un ceai de plante indulcit cu miere.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.