Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Simptomele care te trimit direct la medic

Fierul este un mineral foarte important pentru organismul uman, iar lipsa acestuia poate cauza probleme grave de sănătate. Vă prezentăm câteva simptome specifice ale deficitului de fier.
Alina Costache
26 mai 2022, 11:22
Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Simptomele care te trimit direct la medic

Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Fierul este foarte important pentru organism, acesta fiind responsabil pentru transportarea oxigenului către organe și țesuturi în mod corespunzător.

Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Mergi urgent la medic dacă ai aceste simptome

Citeşte şi Sucul de rodie îți poate scădea glicemia în doar trei ore. Iată cât de des ar trebui să-l consumi ca să te bucuri de toate beneficiile sale

Printre simptomele care anunţă o lipsă a fierului în organism se află ameţeală, slăbiciune, dureri de cap şi dureri în piept. De asemenea, persoanele care se confruntă cu deficit de fier au mâinile şi picioarele reci, palpitaţii şi insomnie.

Femeile pot avea şi probleme cu căderea părului și pot observa că unghiile lor se rup mai rapid.

Şi pielea îi arată că ai lipsă de fier în organism. Cearcănele sunt mai proeminente, iar faţa este mai palidă decât de obicei. Dificultățile de concentrare și stările de nervozitate pot indica de asemenea o carență a fierului în organism.

Ce boli ascunde lipsa de fier

Dacă nu se iau măsuri urgent, din cauza lipsei de fier pot să apară bolile cardiovasculare. Atenţie, aritmia cardiacă poate duce la stop cardiac din cauza faptului că inima se mărește.

De asemenea, oboseala cronica poate duce la depresie și insomnii. Aceasta se manifestă de cele mai multe ori sub forma unei gripe. În cazul celor mici, carența de fier netratată poate afecta dezvoltarea cognitivă și motorie. De asemenea, deficitul de fier poate cauza sindromul de intestin iritabil și boala cronică la rinichi, scrie BZI.

Citeşte şi Alimentul minune care ține doctorul departe și îți dă o energie de invidiat. Reduce riscul de infarct și accident cerebral

DailyBusiness
Costul orar al forței de muncă în România a crescut semnificativ în trimestrul IV 2025
Spynews
Ce spune SRI despre riscul de atac terorist! Mesaj de ultimă oră despre nivelul de alertă
Fanatik.ro
Suma uriaşă strânsă de DDB pentru a ajuta Dinamo: “Toţi banii au fost băgaţi în club!”. Cum funcţionează programul în ziua de azi
Capital.ro
Tragedia a lovit muzica românească. Doliu în trupa Holograf. S-a stins Mugurel Vrabete: Primăvara asta începe fără tine
Playtech.ro
Ce taxe plătesc românii care au două locuințe. Cât ajunge impozitul la stat
Adevarul
Românii își schimbă planurile de vacanță după tensiunile din Orientul Mijlociu. Destinațiile care câștigă turiști
wowbiz.ro
„Am rămas doar noi” Ultima apariție a trupei Holograf înainte de moartea lui Mugurel Vrabete
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Iulian „Mugurel” Vrabete, basistul trupei Holograf, s-a stins din viață la vârsta de 70 de ani
iamsport.ro
A sărit să-l bată pe finanțatorul echipei din Liga 1: ”Bă, tu trimiți nevestele jucătorilor la produs?”. A fost nevoie de intervenția poliției
MediaFlux
EXCLUSIV ANAF: Doar 32% dintre contribuabili au trimis documentele. Declarația care poate fi completată doar până la 31 martie 2026
stirilekanald.ro
Adio, albastru de Voroneț? Când se găsesc bani pentru restaurarea picturii exterioare de la celebra mănăstire din patrimoniul UNESCO?
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj