Cum îţi poţi ajuta creierul să întinerească

Studiile dovedesc ştiinţific că e un mit acela că puterea minţii noastre s-ar diminua pe durata vârstei mijlocii.

Iată câteva motive pentru care creierul evoluează din bine în mai bine de-a lungul anilor:

Mintea ta se extinde. În ciuda convingerii din popor cum că pierdem mii de celule ale creierului pe măsură ce îmbătrânim, cercetările arată că acesta de fapt continuă să dezvolte noi celule pe durata anilor vârstei mijlocii (definită de cercetători între 35 şi 65 de ani). Acest lucru este îndeosebi valabil pentru învelişul neuronilor, numit mielină, care realizeaza conexiunile care te ajută să îţi fie clară lumea în care trăieşti cu tot ce implică ea.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte AICI mai mult

Alte articole

Apelul la 112 al unui bătrân de 84 de ani a devenit viral. Gestul făcut de doi polițiști i-a făcut ziua mai frumoasă

Ce salariu poate câștiga un român care îngrijește bătrâni în Germania. Veniturile au crescut considerabil în acest sector