Cum să scapi ușor de vânătăi. Vânătăile se manifestă ca urmare a deteriorării vaselor mici de sânge din piele, ceea ce duce la spargerea acestora. În evoluția lor, vânătăile pot trece de la nuanțe de roșu, purpuriu sau mai închis decât culoarea pielii înconjurătoare la nuanțe de albastru, negru sau verde.

Citește și: De ce te învinețești repede? 10 boli care cauzează vânătăi

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Băutura miraculoasă ce poate înlocui cafeaua de dimineață. ...

Profesorul Mircea Beuran dezvăluie greşeala majoră pe care ...

Aceste pete colorate de obicei apar atunci când pielea este afectată în urma unor traumatisme, cum ar fi căderi sau lovituri. Vânătăile, denumite și echimoze sau contuzii, sunt de obicei destul de evidente. Hematoamele, care implică vasele de sânge mai mari, rezultă din coagularea sângelui care se acumulează sub piele și pot deveni dureroase și rigide la atingere, așa cum este explicat în resursele medicale.

Spargerea vaselor de sânge dintre piele și celelalte țesuturi ale corpului duce la acumularea de sânge sub suprafața pielii, generând apariția unei vânătăi. În procesul de vindecare, este normal ca vânătăia să-și schimbe treptat culoarea.

De obicei, vânătăile nu sunt un motiv de îngrijorare. Acestea reprezintă adesea leziuni superficiale care pot fi gestionate eficient acasă și nu necesită asistență medicală. Cu toate acestea, există situații în care o persoană ar putea considera util să consulte un medic în legătură cu vânătăile sale. Un exemplu obișnuit este prezentat de hematoame, care sunt de obicei asociate unor traume mai semnificative, conform informațiilor de la Medical News Today.

Când apare un hematom, procesul de vindecare este mai încet decât în cazul leziunilor minore, iar astfel, hematomul rămâne cu aceeași culoare și textură și poate provoca durere constantă chiar și după mai multe zile.

În astfel de cazuri, poate fi necesar să se solicite asistență medicală pentru a determina dacă hematomul necesită tratament suplimentar. Factori precum localizarea, dimensiunea și cauza hematomului vor influența decizia privind modalitatea de tratament.

Unele dintre semnele de avertizare că o persoană are nevoie de asistență medicală includ vânătăi care:

• Provoacă amorțirea unui braț sau a unui picior
• Provoacă pierderea funcției unei articulații, a unui membru sau a unui mușchi
• Apare la nivelul capului sau al gâtului
• Provoacă tulburări de vedere
• Continuă să crească în dimensiune
• Se repetă în același loc sau durează mai mult de 2 săptămâni
• Apare alături de un os rupt
• Apare fără o cauză cunoscută la nivelul abdomenului, capului sau trunchiului, deoarece acest lucru poate semnala o problemă cu un organ intern

Iată o serie de tratamente pe care le poți face acasă pentru a grabi procesul de vindecare:

1. Terapia cu gheață

Aplică gheață imediat după rănire pentru a reduce fluxul sanguin în jurul zonei. Răcirea vaselor de sânge le va micșora si astfel poate reduce cantitatea de sânge care se scurge în țesutul din jur. Acest lucru poate împiedica vânătaia să fie la fel de evidentă și reduce umflarea.

Poți folosi o pungă de gheață reutilizabilă, o pungă de gheață sau o pungă de legume congelate înfășurate într-o cârpă sau un prosop. Pune gheață pe vânătaie timp de 10 minute de fiecare dată. Așteptă 20 de minute înainte de a o reaplica.

2. Încălzește

Poți aplica căldură pentru a stimula circulația și a crește fluxul sanguin. Acest lucru va ajuta la eliminarea sângelui blocat după ce vânătaia s-a format deja. Aplicarea căldurii poate ajuta, de asemenea, la slăbirea mușchilor încordați și la ameliorarea durerii. Poți folosi un tampon de încălzire sau o sticlă de apă caldă. Înmuierea într-o baie fierbinte este o altă opțiune.

3. Compresie

Înfășoară zona vânătă într-un bandaj elastic. Acest lucru va strânge țesuturile și va ajuta la prevenirea scurgerii vaselor de sânge în zona respectivă. Utilizarea compresiei poate diminua severitatea vânătăii și poate ajuta la reducerea durerii și a umflăturii, potrivit Healthline.

4. Elevație

Ridică zona vânătă astfel încât să fie deasupra inimii. Acest lucru ajută la ameliorarea durerii și la drenarea lichidului din zona vânătă. Elevația poate reduce, de asemenea, presiunea și compresia. Acest lucru îți oferă șansa perfectă de a te odihni și relaxa, ceea ce poate ajuta, de asemenea, procesul de vindecare.

5. Arnica

Arnica este o plantă homeopatică despre care se spune că reduce inflamația și umflarea, făcându-l astfel un tratament ideal pentru vânătăi. Un studiu din 2010 a constatat că unguentul topic de arnică a redus în mod eficient vânătăile induse de laser. Poți folosi un unguent sau un gel de arnică pe vânătaie de câteva ori pe zi.

6. Cremă cu vitamina K

Vitamina K este un nutrient esențial care ajută la coagularea sângelui. S-a demonstrat că vitamina K a redus severitatea vânătăilor după tratamentul cu laser într-un mic studiu din 2002. Pentru a folosi acest tratament, freacă ușor crema cu vitamina K pe vânătaie de cel puțin două ori pe zi.

7. Aloe vera

S-a demonstrat că aloe vera reduce durerea și inflamația. O poți aplica local pe zona afectată. Asigură-te că folosiți un gel care este aloe vera pură. Citește cu atenție eticheta pentru a verifica dacă există aditivi.

8. Vitamina C

Vitamina C are proprietăți antiinflamatorii și poate fi folosită pentru a promova vindecarea rănilor. Poți găsi, de asemenea, geluri, creme sau seruri care conțin vitamina C. Le poți aplica local. De asemenea, o poțți lua sub formă de supliment dacă mănânci multe fructe și legume proaspete.

Citește și: Bătaie între doctoriţe rezidente la Spitalul Judeţean Oradea. Rebelele au fost despărţite chiar de şeful de secţie