Cum răspundem întrebărilor copiilor: Mami, sunt frumoasă?

Un studiu a aratat ca aspectul fizic, frumusetea, atractivitatea, felul in care se vede o mama, influenteaza foarte mult modul in care se va vedea si fiica acesteia. Mami, sunt frumoasa?
Romania TV
02 aug. 2018, 06:49
Cum răspundem întrebărilor copiilor: Mami, sunt frumoasă?

Mami, sunt frumoasa?

Da, mami, esti foarte frumoasa!

Studiul facut de KidsHealth, la care au participat 2400 de mame si fiicele acestora a aratat ca, majoritatea mamelor care au sentimente mixte in ceea ce priveste aspectul fizic, au o influenta majora asupra fiicelor, asupra felului in care isi apreciaza sau isi resping corpul. Fiicele se percep frumoase, daca si mamele acestora se vad pe sine frumoase. Si daca le arata fiicelor ca si ele sunt frumoase.

Stii de vorba aceea „Asa mama, asa fiica”? Se pare ca se aplica foarte mult, atunci cand este vorba despre imaginea de sine.

„Imaginea de sine a unei mame influenteaza foarte mult si imaginea de sine a fiicei sale!”, spune D’Arcy Lyness, psiholog pentru copii si adolescenti.

Conform studiului, multe fiice au raportat ca isi fac griji zilnic in legatura cu aspectul fizic al acestora. Iar „aceasta preocupare asupra aspectului fizic erodeaza stima de sine a fiicei”, spune psihologul.

Si atunci, cum sa-ti ajuti fiica sa aiba o imagine de sine buna?

Fii modelul de care are nevoie!

Daca doresti sa-i imbunatatesti felul in care se percepe fiica ta, sa i se imbunatateasca imaginea de sine, atunci … incepe cu tine! Nu te mai critica! Nu-ti mai critica diferite parti ale corpului si nici nu critica aspectul fizic al celorlalti.

Ai grija de tine, de ceea ce mananci, iubeste-te si alege mancarea sanatoasa, nu uita de plimbari in aer liber si exercitii. Nu, nu este vorba de a atinge acea imagine de frumusete perfecta, pe care incearca toate canalele media sa o promoveze. Dar absolut toate mamele din lume se pot „lupta”, incat sa ajunga sa fim multumite de aspectul lor fizic. Macar in majoritatea zilelor.

Discuta despre asta!

Vorbeste cu fiica ta despre aceasta „presiune de a fi frumoasa”. Cautati variante sanatoase care sa va ajute sa va imbunatatiti stilul de viata. Faceti yoga, exercitii fizice sau alergati impreuna. Astfel va puteti imbunatati si relatia mama-fiica!

Aspectele pozitive

Fara comentarii negative! Spune-i ca atunci cand ai grija de tine si de corpul tau, te simti bine! Dar ca nu e suficient sa ai grija doar de fizic, ci si de partea emotionala, spirituala, de aptitudini etc. In loc sa-i spui ca are picioare prea mari sau grase, spune-i ca are picioare puternice pentru a alerga acel maraton de 5 km la care doreste sa participe.

Spune-i ca e frumoasa…

Da, este important ca o mama sa-i spuna fiicei ca e frumoasa! Sa o complimenteze! Sa-i spuna ca e deosebita!

…dar ca e si talentata!

Citeste continuarea pe superbebe.ro. 

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde a fost dusă urna cu cenușa lui Robert Lupu, ucigașul Teodorei Marcu. Familia l-a incinerat zilele trecute
Bzi.ro
Dani Oțil face bani la foc automat! Ce avere a ajuns să aibă prezentatorul TV
Fanatik.ro
Noile taxe de la 1 iulie 2025: TVA de 21% și impozitarea veniturilor românilor cu 16%! Cum arată pachetul complet de măsuri fiscale pregătit între Cotroceni și partide
Capital.ro
Interzis pentru proprietarii de mașini. E necesară reomologarea RAR. Se obține obligatoriu autorizație
Playtech.ro
Limitele de viteză pe șoselele din Grecia. Ce trebuie să știe românii înainte de a pleca în concediu cu mașina – ce amenzi se dau în 2025
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
Semnele care pot anunța cancerul: cum le recunoști la timp și îți salvezi viața
wowbiz.ro
A murit. Niculina Stoican, în DOLIU: „Atât a fost. Trebuia să…”
Spynews
Anca Țurcașiu și iubitul, imagine emoționantă alături de nepoțel. Cum s-a fotografiat artista / FOTO
Spynews
Iulia Vântur s-a întors în România. Ce spune despre viața trăită alături de Salman Khan
Evz.ro
Prăpăd în București. Furtuna a creat haos total
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
kanald.ro
Un tânăr de doar 20 de ani din Galați a fost ucis într-o altercație, la un majorat. Andrei a fost abandonat ulterior într-un parc
Cancan.ro
Înmormântarea Prințesei Kate, plănuită în mare secret! Care a fost planul Palatului Buckingham
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxa care se pregătește în România. Românii o vor achita obligatoriu: Va afecta pe cei care o duc cel mai greu
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Raluca Zenga i-a lăsat mască pe tanzanieni. Apariție spectaculoasă la plajă
stirilekanald.ro
Româncă de 40 de ani și fetița ei, găsite fără viață într-un parc din Roma. Femeia a fost aruncată într-un sac negru
Ilie Bolojan, anunț major despre serviciul militar obligatoriu: „Este bine să avem o armată dotată. Trebuie să ne adaptăm la aceste realități”
MediaFlux
Rusia cere retragerea trupelor NATO din Est. 10.000 de soldați americani ar putea pleca din România și Polonia
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Podul pe care se circulă neîntrerupt de peste trei milenii (Video)