Cum reduci consumul de zahăr de Paşti

Iată ce ar trebui făcut pentru a nu te abate de la regulile alimentaţiei sănătoas:

1. Cumpără pentru cadouri jucării, cărţi, CD-uri cu filme sau desene animate pentru copii în loc de iepuraşi de ciocolată şi alte dulciuri.
2. Dacă totuşi vrei ciocolată, cumpără ciocolată neagră şi ocoleşte variantele cu lapte, fructe etc.

Citeşte AICI mai mult

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Pralinele cu urechi de porc au făcut furori la Târgul de Ciocolată de la Iași. Sortimentele neobișnuite aflate pe lista evenimentului