Cum să prepari Aioli, cel mai delicios sos de usturoi. Gustul te va face să te lingi pe degete

Aioli este cel mai delicios sos de usturoi și poate fi preparat foarte simplu. Acesta poate fi folosit la orice fel de mâncare și este foarte gustos. Doar cu ulei de măsline, usturoi, muștar și un gălbenuș de ou puteți face un sos incredibil.
Filip Stan
10 nov. 2024, 08:04
Cum să prepari Aioli, cel mai delicios sos de usturoi. Gustul te va face să te lingi pe degete

Pentru un sos ușor, universal, care sună doar fantezist, nu trebuie să căutați mai departe decât sosul Aioli. Sosul, revendicat atât de bucătăria franceză, cât și de bucătăria spaniolă, este similar cu maioneza, însă există diferențe subtile, dar sigure.

Ce este sosul Aioli?

În mod tradițional, Aioli este un sos înțepător cu două ingrediente, făcut numai din usturoi și ulei de măsline. Aioli are un nume format din două părți : „ail” este franțuzescul pentru usturoi, iar „oli” este termenul din regiunea Provence pentru ulei.

Sosul este folosit în nordul Mediteranei, în special în estul Spaniei și sudul Franței (în principal în regiunea Provence), iar la fel ca multe alimente din acele zone, faima sa s-a răspândit.

În lumea restaurantelor, în special în jurul anului 1990, Aioli a fost în centrul atenției, deși în mod frecvent, ceea ce este etichetat cu acest nume este denaturat.

Citește și : Trucul secret prin care bananele nu se maronesc. Rămân proaspete pentru peste 2 săptămâni

„Uneori termenii culinari maionezi și aioli sunt folosiți unul pentru celălalt”, spune Olivia Roszkowski, bucătar-instructor de arte culinare pe bază de plante la Institutul de Educație Culinară.

„Probabil pentru că aioli sună frumos când este prezentat în meniuri”, adaugă aceasta.

Diferența dintre Aioli și maioneză

În ciuda asemănărilor lor, există o diferență clară între aioli și maioneză. Maioneza este făcută prin emulsionarea gălbenușurilor de ou și a uleiului, fiind folosit în general un ulei neutru.

În forma sa cea mai tradițională, Aioli este pur și simplu usturoi proaspăt emulsionat cu ulei de măsline, dar Aioli pe care îl cunoaștem și îl apreciem conține și gălbenușuri de ou pentru un plus de bogăție, iar astăzi această versiune pare să domine, ceea ce adaugă la confuzie.

Cum să pregătiți sosul acasă – rețetă

Aioli-ul tradițional necesită un mojar cu pistil, însă cele mai multe bucătării de acasă de astăzi sunt echipate cu un instrument care face munca mult mai ușoară – robotul de bucătărie.

„Tehnica generală este de a emulsiona uleiul în ou pentru a face din el o suspensie groasă”, spune Roszkowski.

Citește și : Cea mai delicioasă rețetă de bulz. Se prepară în mai puțin de o oră

Trebuie să fim atenți la alegerea ingredientelor, mai ales la calitatea acestora, deoarece le vom folosi crude.

Ingrediente necesare

1. Ulei

Selectați cel mai proaspăt ulei pe care îl puteți găsi, deoarece uleiurile tind să devină râncezite atunci când sunt expuse la căldură, aer sau lumină, iar asta poate compromite aroma aioli

Folosim adesea ulei de măsline pentru alioli, dar Roszkowski preferă să folosească un ulei polinesaturat neutru, rafinat, cum ar fi uleiul de canola, de sâmburi de struguri sau de floarea-soarelui „astfel încât textura rămâne constantă când este refrigerată și aroma uleiului nu este prea pronunțată”.

2. Ouă

Cumpărați ouă proaspete de crescătorie pentru a oferi gălbenușuri de cea mai bună calitate pentru aioli.

3. Usturoi

Utilizați usturoi proaspăt și tânăr pentru alioli (sau ori de câte ori îl mâncați crud), deoarece usturoiul mai în vârstă va avea o aromă mai puternică. „Recomand tocarea fină, zdrobirea sau transformarea usturoiului într-o pastă înainte de a-l introduce în amestec pentru uniformitate în textură”, spune Roszkowski.

4. Muștar

Deși nu este tradițional, muștarul este adesea adăugat la alioli pentru a ajuta la legare. Un muștar precum Dijon oferă și o aromă plăcută. Adăugarea unui acid precum sucul de lămâie sau oțetul poate, de asemenea, să amplifice aroma.

Pașii ce trebuie urmați

Pentru a obține aproximativ 150-200 ml de Aioli, trebuie să urmați următorii pași:

  1. Folosind oricare dintre părțile unui cuțit de bucătar, zdrobiți un cățel mic de usturoi decojit cu o jumătate de linguriță de sare, pentru a forma o pastă.
  2. Într-un castron, amestecați această pastă de usturoi cu un gălbenuș mare de ou și o jumătate de linguriță de muștar Dijon.
  3. Foarte încet, adăugați aproximativ 100ml de ulei de măsline într-un flux constant, până se îngroașă.
  4. Sosul final realizat se amestecă cu 1 lingră de suc de lămâie și se condimentează cu sare și piper.

DailyBusiness
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Ce relație există, de fapt, între Carlos Alcaraz și fotomodelul Brooks Nader: ”Cu cât apare mai des în știri, cu atât mai bine”
Capital.ro
Modul greșit de plată al pensiilor. Florin Călinescu cere lege nouă la pensiile private: Devine penal, nu?
Playtech.ro
Val de frig în România. Temperaturi cu 10 grade mai mici față de zilele trecute. Cât ține vremea urâtă, vești proaste de la meteorologi
Adevarul
Cine este moldoveanul asociat cu mituirea șefilor ELCEN. Are afaceri cu LukOil, contracte cu statul și un palat de 6 milioane de euro în București
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Eşec al ungurilor în România. Planul pe care-l avea gigantul din Ungaria a picat
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Se dau bani pentru femeile însărcinate. Despre ce sumă este vorba
Cancan.ro
Tânăra rănită de Toto Dumitrescu este sportivă! Ocupă locul 384 WTA
iamsport.ro
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
MediaFlux
Anunțul Hidroelectrica pentru toți clienții. Ce se întâmplă cu facturile
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor