Cum să slăbeşti dormind pe o saltea tare

Da, ati vazut bine, se poate slabi in somn cu ajutorul saltelei pe care dormiti. Pentru un somn de calitate ai nevoie de o saltea cat mai tare, insa nu una incomoda, dar si de o pozitie corespunzatoare.
Romania TV
15 mai 2016, 09:28
Cum să slăbeşti dormind pe o saltea tare

Pentru un somn odihnitor este recomandat sa dormiti pe spate, cu bratele intinse si cu picioarele relaxate. Astfel, greutatea este distribuita in mod egal si muschii sunt relaxati.

Cum trebuie sa dormiti ca sa slabiti AICI.

 

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată


Alte articole
FOTO Dana Săvuică, transformare spectaculoasă. Cum arată acum, după ce a slăbit 12 kilograme: „Trebuie să-mi regândesc aproape tot dressingul”
FOTO Dana Săvuică, transformare spectaculoasă. Cum arată acum, după ce a slăbit 12 kilograme: „Trebuie să-mi regândesc aproape tot dressingul”
Cercetătorii au găsit metoda simplă prin care poți să slăbești rapid câteva kilograme. Cum se folosește o vestă cu greutăți
Cercetătorii au găsit metoda simplă prin care poți să slăbești rapid câteva kilograme. Cum se folosește o vestă cu greutăți

Citeste și...
La ce etaj este cel mai avantajos să locuiești. Cum îți poate influența factura la energie poziția apartamentului
Monica Berescu: „Nu Bruxelles-ul pierde.” Alertă pe Facebook privind finanțările pentru Iași
Un nou campionat de top se va vedea la TV în România din sezonul 2026-2027. Anunț oficial
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Româncă, strigăt de disperare, după ce soțul a plecat de acasă! Și-ar fi părăsit familia pentru un alt român, pe care îl consideră “Creatorul”
Fanatik.ro
Decizie radicală după CFR Cluj – Tromso 0-5! Au renunțat la transmisiunea meciului retur
Capital.ro
Un detaliu din certificatul auto poate aduce amendă și permisul suspendat unor categorii de șoferi
Playtech.ro
Schimbări pentru elevii care intră în clasa a IX-a. Mai mult timp pentru recapitulare și o materie nouă în locul dirigenției
Adevarul
„Ne-am îmbolnăvit toți”. Coșmarul unor români într-una dintre cele mai populare destinații din Albania: „Apa mirosea a canalizare”
wowbiz.ro
Detalii halucinante în cazul bărbatului găsit îngropat într-o curte din Botoșani! Marinel a fost înjunghiat în inimă, iar concubina lui se numără printre suspecți
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un băiat de 13 ani și-a pierdut viața după ce a mâncat o bucată de brânză contaminată cu E. coli
iamsport.ro
”Pe Nadia am întâlnit-o la mine acasă, era iubita lui Ștefan Bănică”. Brokerul fugar povestește reacția ”Zeiței” când i-a intrat în baie
MediaFlux
Următorul președinte al SUA. Secretul scos la iveală de Donald Trump
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România