Cum să te transformi într-o persoană matinală, plină de energie şi chef de viaţă

Studiile realizate de psihologi dezvăluie că persoanele matinale sunt mai productive şi au şanse mai mari decât ceilalţi oameni să atingă succesul. Din păcate, această trăsătură este cel mai adesea dobandită nativ sau educată cu mari eforturi, încă din copilărie.
Romania TV
29 mart. 2014, 08:25
Cum să te transformi într-o persoană matinală, plină de energie şi chef de viaţă

Tot din nefericire, situatiile prin care trecem zilnic ne obliga sa ne adaptam la un program care incepe la primele ore ale diminetii. Programul de munca sau orarul de la gradinita sau scoala pe care le frecventeaza copiii nostri incep adesea mult mai devreme decat ne-am dori, insa acesta nu trebuie sa fie un impediment in calea noastra.

Exista cateva trucuri care te-ar putea ajuta chiar si pe tine sa te transformi intr-o persoana matinala, oricare ar fi preferintele tale in materie de odihna. Afla care sunt acestea si aplica-le, daca iti doresti ca munca ta sa fie mai eficienta si sa te asiguri ca vei reusi in fiecare zi sa faci toate lucrurile pe care ti le propui.

Citeşte continuarea pe Ele.ro.

DailyBusiness
Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență
Spynews
Fiul lui Ilie Dumitrescu ar fi provocat un accident, în Capitală! Toto Dumitrescu este căutat, după ce a fugit de la locul faptei
Bzi.ro
Imagini spectaculoase cu Andreea Esca în Grecia! „Cea mai lungă vacanță de când am carte de muncă!” – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Tzancă Uraganu a fentat ANAF de milioane de euro. Cum au ajuns banii făcuți pe YouTube într-o firmă din Luxemburg. Exclusiv
Capital.ro
Se schimbă cărțile de identitate din octombrie. Statul care trece la buletinul electronic
Playtech.ro
Pensia după 40 de ani de muncă: câți bani poți încasa conform noilor reguli
Adevarul
Scenariu de coșmar - Dronele din Polonia, doar o diversiune, România ar fi ținta reală. Șeful generalilor: „Acțiunea rușilor a fost deliberată”
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
14 octombrie 2025, zi liberă pentru elevii și profesorii din acest județ
Cancan.ro
S-a aflat! El este bărbatul care l-a ucis pe Auraș în lupta de stradă de la Craiova. Cu ce se ocupă tânărul
iamsport.ro
George Copos, acum 40 de ani. Fata de lângă el este vedetă TV și a rupt tăcerea: 'Aveam 20 de ani'
MediaFlux
Tichete sociale pentru alimente şi mese calde, către persoanele defavorizate. Când intră primii bani pe card
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Cu o lună înainte de un accident vascular, corpul tău te avertizează: 10 semne pe care să nu le ignori niciodată