Cum să-ţi monitorizezi sănătatea acasă

Câteodată simți că sănătatea îți este șubredă, dar poate că nu găsești vreme sau dispoziția necesară pentru a merge să-ți faci analize. O serie de teste noi, disponibile în farmacii, te ajută ca, în maximum 30 de minute, la tine acasă și fără riscuri, să depistezi la timp dacă, de pildă, ai carență la fier. Atenție, toate aceste teste sunt orietative și nu înlocuiesc vizita la medic!
Romania TV
08 feb. 2017, 12:06
Cum să-ţi monitorizezi sănătatea acasă

Așa afli dacă ai colesterolul mărit!

Ai peste 35 de ani și fumezi sau ai luat anticoncepționale mai mult de 1 an? Testul rapid pentru determinarea nivelului de colesterol îți este util pentru a vedea dacă este nevoie să faci schimbări de dietă sau de stil de viață. Este o metodă simplă de a preveni hipertensiunea arterială și infarctul miocardic. În numai 3 minute știi dacă nivelul tău de colesterol este în limita normală. Este nevoie să pui o picătură de sânge din vârful degetului pe un disc de testare și să citești rezultatul după scurgerea timpului.

Pentru prevenirea bolilor de stomac

Depistarea prezenței bacteriei Helicobacter pylori te protejează de inflamațiile cronice ale mucoasei stomacale, precum gastrita, și de ulcerul gastric. Un test de sânge pe care-l poți face acasă va detecta bacteria în numai 10 minute. Amesteci foarte bine o picătură de sânge cu o soluție de diluare, aplici mixtura pe caseta de testare și aștepți rezultatul. Dacă ești purtător al bacteriei, consultă medicul de familie și află ce măsuri preventive trebuie să iei.

Testul ce detectează sângele din scaun

La persoanele cu vârsta peste 45 de ani, sângele apărut în scaun poate fi semnul unor afecțiuni intestinale sau a cancerului colorectal. Uneori, însă nu poți să observe acest simptom. Testul pentru depistarea sângerării oculte în scaun îți arată dacă este cazul să iei măsuri profilactice. Ai nevoie de o probă de scaun și de numai 5 minute. Testul are o acuratețe de 98%.

Citeşte şi  7 greşeli de sănătate pe care nu-ţi dai seama că le faci zilnic

„Sunt alergic?”

Răspunsul la această întrebare îl poți afla într-o jumătate de oră, fără programare la alergolog și fără să ieși din casă. Testul „Depistarea alergiilor” identifică și cauza simptomelor sâcâitoare ca strănutul, ochii iritați sau nasul înfundat. Pui o picătură de sânge în soluția de diluare a testului, amesteci bine și o aplici în caseta de testare. Peste 30 de minute, vei afla dacă ai alergie la polen, la părul de pisică sau la acarieni.

Balonarea poate indica intoleranța la gluten

Simptomele ca diareea sau balonarea pot fi date de intoleranța de gluten, o proteină aflată în mai multe alimente. Prin autotestare, afli dacă tulburările gastrointestinale sunt pricinuite de boala celiacă și dacă este nevoie de schimbări de dietă. Rezultatul testului „Intoleranță la gluten” se obține în doar 10 minute.

Pentru confirmarea carenței de fier

Un alt test rapid îți poate depista o concentrație scăzută de fier, mineral cu rol în alimentarea corpului cu oxigen. Carența lui poate duce la anemie, dar, dacă observi deja semne ca oboseala, durerile de cap, paloarea, acest test îți poate confirma nevoia suplimentării fierului.

Prezența infecției urinare

Cel mai rapid test pe care-l poți face acasă este cel pentru confirmarea unei infecții urinare. Testul conține o bandă de testare pe care o introduci într-o mostră de urină timp de 2 secunde și-ți oferă după 1 minut rezultatul. În situația în care acesta este negativ, însemnă că este vorba doar de o iritație trecătoare a vezicii urinare.

Info

Testele medicale rapide au prețuri cuprinse între 30 și 100 de lei.

Citește ce teste medicale au rol preventiv 

DailyBusiness
România atinge pragul critic de 60% datorie publică. Guvernul promite măsuri drastice: „Facem curățenie în sinecuri și cheltuieli discreționare”
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Mesajul astrelor pentru zodii, 6 iulie 2025. Vărsătorului i se îndeplinesc dorințe
Capital.ro
Ordin de la UE. Interzis pentru șoferii care au făcut școala pe automată
Playtech.ro
Schimbare importantă pentru locatarii de blocuri: Cum vor fi convocați de acum proprietarii la ședințele asociației
DailyBusiness
RAR publică date oficiale privind consumul și emisiile de CO2 ale autoturismelor înmatriculate în România. Ce trebuie să știe șoferii
Adevarul
Mărturia unui mercenar cubanez care a dezertat din armata rusă: „Ne loveau pentru a scoate frica din noi”
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Indecizia le conduce viața. Zodiile care te scot din minți
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
kanald.ro
Accident naval în Tulcea, pe brațul Sulina! Cinci persoane au ajuns la spital, după ce o barcă a intrat în mal
Cancan.ro
BREAKING! Ilie Bolojan taie pensiile speciale: Vor fi ATACATE! A făcut anunțul bombă în urmă cu puțin timp
Playsport.ro
Piedone a ajuns la Costinești și a găsit mizerie și alimente stricate. „Aici cred că e vopseaua lui Ceaușescu”
Capital.ro
Decizie pentru șoferii cărora le expiră permisul de conducere. Se acordă doi ani în plus
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
stirilekanald.ro
O fetiță de 9 ani a îndurat șase ore de chin până când a murit. Propria mamă a lăsat-o în mașină, în soare, cât ea era la muncă
Primul semn neobișnuit de cancer de colon, potrivit medicilor
MediaFlux
A crescut vârsta de pensionare din iulie 2025! Lovitură dură pentru seniori
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pion într-un joc diplomatic controversat. Ce s-a întâmplat cu femeia vândută de Nicolae Ceușescu unui canibal african