De ce ar trebui să mănânci cât mai multă ceapă

Nu baga in seama lacrimile cauzate de ceapa, beneficiile sunt mult mai mari decat neplacerile intrucat leguma este un aliat de nadejde in lupta impotriva multor boli. De asemenea, ceapa adauga un plus de savoare oricarei retete. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca acest aliment minune este foarte ieftin.

RomaniaTV.net
01 mai 2017, 20:12
De ce ar trebui să mănânci cât mai multă ceapă

Iata cateva dintre beneficiile incredibile pentru sanatate oferite de consumul de ceapa. 

Fitochimicalele din ceapa impreuna cu vitamina C continuta ajuta la imbunatatirea imunitatii.

Ceapa contine crom care ajuta la reglarea zaharului din sange.

Timp de secole ceapa a fost utilizata pentru reducerea inflamatiilor si vindecarea infectiilor.

Consumul de ceapa cruda scade productia de colesterol rau ceea ce inseama ca mentine sanatatea inimii.

Un compus puternic din ceapa – quercetina – este cunoscut pentru faptul ca joaca un rol important in prevenirea cancerului.

Ai fost intepat de o albina? Stoarce o ceapa pe zona afectata pentru a scapa de senzatia neplacuta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.