De ce este bine să consumi îngheţată

Când vine vara, îngheţata este alimentul preferat de multă lume. Răcoros, savuros, te face să te simţi perfect, cel puţin pentru o perioadă. Cu toate că se spune că îngheţata îngraşă, mulţi fac acest "sacrificiu" şi se lasă pradă tentaţiei de a gusta o îngheţată în zilele caniculare.
Alina Costache
01 iul. 2014, 20:48
De ce este bine să consumi îngheţată

Iata cateva beneficii ale inghetatei, potrivit site-ului Magforwomen.com:

1. Contine calciu si vitamine

Inghetata contine vitaminele A, B, C, D, E si K. De asemenea, are un continut bogat de tiamina, riboflavina si niacina. Pentru ca este facuta din lapte inghetata este si o sursa de calciu si fosfor.

2. Este energizanta si stimuleaza creierul

Alte articole
Ce conține înghețata din comerț?! Dragoș Pătraru a analizat eticheta mai multor sortimente: „Luați-vă puțin timp și faceți acasă înghețată”
Ce conține înghețata din comerț?! Dragoș Pătraru a analizat eticheta mai multor sortimente: „Luați-vă puțin timp și faceți acasă înghețată”
Ingredientul neașteptat care poate scumpi înghețata. Producția acestuia a scăzut cu mai mult de 6%
Ingredientul neașteptat care poate scumpi înghețata. Producția acestuia a scăzut cu mai mult de 6%

Inghetata contine carbohidrati, grasimi si proteine, care contribuie la energizarea organismului. Daca nu mananci in exces si te limitezi la o singura portie, nu ar trebui sa te ingrijorezi cu privire la kilogramele in plus.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Trucuri să faci cea mai bună îngheţată în casă

Citeste și...
Cât costă un brad de Crăciun în decembrie 2025. Ce prețuri cer comercianții din București pe modelele din Danemarca
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Rezultate finale alegeri București 2025. Date oficiale BEC. Cine e primar în București
Ultimele Stiri
Rezultate Alegeri Primăria Capitalei 2025. Ciprian Ciucu obţine un scor mai mare decât au dat exit-poll-urile, Anca Alexandrescu a urcat pe locul 2, peste Daniel Băluţă
Politica
Rezultate Alegeri Primăria Capitalei 2025. Ciprian Ciucu obţine un scor mai mare decât au dat exit-poll-urile, Anca Alexandrescu a urcat pe locul 2, peste Daniel Băluţă
Jensen Huang, unul dintre miliardarii lumii, muncește 7 zile din 7 din cauza fricii de eșec: „N-am zile libere. Nici weekenduri, nici sărbători”
Life
Jensen Huang, unul dintre miliardarii lumii, muncește 7 zile din 7 din cauza fricii de eșec: „N-am zile libere. Nici weekenduri, nici sărbători”
George Simion și Anca Alexandrescu despre renumărarea voturilor: „Este o delegitimare a clasei politice românești”/ Anca Alexandrescu promite să-i târască prin instanțe pe cei care au „linșat-o” în media: „Îmi voi apăra onoarea mea și a tot ceea ce reprezint”
Politica
George Simion și Anca Alexandrescu despre renumărarea voturilor: „Este o delegitimare a clasei politice românești”/ Anca Alexandrescu promite să-i târască prin instanțe pe cei care au „linșat-o” în media: „Îmi voi apăra onoarea mea și a tot ceea ce reprezint”
VIDEO Au început ȘPRIȚUL și PETRECEREA la Buzău. Marcel Ciolacu și echipa PSD țopăie de bucurie la sediul partidului
Politica
VIDEO Au început ȘPRIȚUL și PETRECEREA la Buzău. Marcel Ciolacu și echipa PSD țopăie de bucurie la sediul partidului
Matematica dureroasă a înfrângerii lui Daniel Băluță! Ciprian Ciucu, la egalitate de voturi cu primarul PSD în Sectorul 4
Politica
Matematica dureroasă a înfrângerii lui Daniel Băluță! Ciprian Ciucu, la egalitate de voturi cu primarul PSD în Sectorul 4
DailyBusiness
Ciprian Ciucu, declarație misterioasă în timpul votării: „Nu pot să spun de ce mă bucur”
Spynews
Culoarea anului 2026 este Cloud Dancer. Cum o porți în ținute ca să atragi norocul
Fanatik.ro
Bombă: Cu cine a votat, de fapt, Nicușor Dan! Dezvǎluirea lui Ciprian Ciucu: “Nu cu Cătălin Drulă!”
Capital.ro
Călin Georgescu a fost exclus! Lovitură pentru fostul candidat la prezidențiale. S-a rupt relația
Playtech.ro
Cât de sărată trebuie să fie, de fapt, apa în care fierbi pastele. Greșeala pe care o fac mulți, corectată de bucătarii italieni
Adevarul
Cine a fost ultimul român condamnat la moarte în epoca Ceaușescu și cum a ajuns în fața plutonului de execuţie
wowbiz.ro
Formația Pindu, implicată într-un accident violent. În ce stare se află pasagerii. Poliția a deschis dosar penal
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
Tragedie în largul insulei Creta! Cel puțin 18 persoane au murit
iamsport.ro
Fostul jucător de la FCSB ”îl ceartă” pe Gigi Becali pentru că nu l-a susținut: ”De unde știi că nu eram mai bun decât Dennis Man?”
MediaFlux
Inedit! Loc de muncă în Germania plătit cu 23.000 de euro pentru 3 luni
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
Sloturi noi – avantaje și dezavantaje