De ce este bine să consumi îngheţată

Când vine vara, îngheţata este alimentul preferat de multă lume. Răcoros, savuros, te face să te simţi perfect, cel puţin pentru o perioadă. Cu toate că se spune că îngheţata îngraşă, mulţi fac acest "sacrificiu" şi se lasă pradă tentaţiei de a gusta o îngheţată în zilele caniculare.
Alina Costache
01 iul. 2014, 20:48
De ce este bine să consumi îngheţată

Iata cateva beneficii ale inghetatei, potrivit site-ului Magforwomen.com:

1. Contine calciu si vitamine

Inghetata contine vitaminele A, B, C, D, E si K. De asemenea, are un continut bogat de tiamina, riboflavina si niacina. Pentru ca este facuta din lapte inghetata este si o sursa de calciu si fosfor.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Este energizanta si stimuleaza creierul

Alte articole
Înghețata cu gust de slănină prăjită face furori în Sibiu: „Îi face pe oameni să discute și să guste”
Înghețata cu gust de slănină prăjită face furori în Sibiu: „Îi face pe oameni să discute și să guste”
Producătorii de înghețată investesc mai mult în variante sănătoase, pe fondul schimbării obiceiurilor de consum
Producătorii de înghețată investesc mai mult în variante sănătoase, pe fondul schimbării obiceiurilor de consum

Inghetata contine carbohidrati, grasimi si proteine, care contribuie la energizarea organismului. Daca nu mananci in exces si te limitezi la o singura portie, nu ar trebui sa te ingrijorezi cu privire la kilogramele in plus.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Trucuri să faci cea mai bună îngheţată în casă

Citeste și...
Ai lucrat după pensionare încă cinci ani. Cu cât îți poate crește pensia după recalculare
Câți bani a băgat Viorel Păunescu pentru a salva Steaua de la desființare. Exclusiv
Ultimele Stiri
Nazare, după întâlnirea cu reprezentanții mediului de afaceri: ”Nu putem construi o economie competitivă pe deficite permanente, datorii tot mai mari și decizii fiscale imprevizibile”
Economie
Nazare, după întâlnirea cu reprezentanții mediului de afaceri: ”Nu putem construi o economie competitivă pe deficite permanente, datorii tot mai mari și decizii fiscale imprevizibile”
Mama Valeriei Lungu, atac la adresa Ralucăi Bădulescu: „Când ești o doamnă, nu te iei în gură cu o domnișoară. Crezi că ești mai educată, mai cultă…”
Life
Mama Valeriei Lungu, atac la adresa Ralucăi Bădulescu: „Când ești o doamnă, nu te iei în gură cu o domnișoară. Crezi că ești mai educată, mai cultă…”
„Maluma de România” intră în politică? Cum s-a fotografiat Marcel de la Insula Iubirii în Parlamentul României
Life
„Maluma de România” intră în politică? Cum s-a fotografiat Marcel de la Insula Iubirii în Parlamentul României
VIDEO Ministrul Transporturilor, vizită cu iz de Hollywood la un șantier. A confundat tunelul Momaia din Sibiu cu celebrul actor Jason Momoa!
Economie
VIDEO Ministrul Transporturilor, vizită cu iz de Hollywood la un șantier. A confundat tunelul Momaia din Sibiu cu celebrul actor Jason Momoa!
Alegeri în Israel, cruciale pentru viitorul politic al lui Netanyahu. Exit-poll: Scor strâns între premier și opoziție. Urmează negocieri pentru formarea unei coaliții care să guverneze. Alt scenariu posibil, repetarea scrutinului
Extern
Alegeri în Israel, cruciale pentru viitorul politic al lui Netanyahu. Exit-poll: Scor strâns între premier și opoziție. Urmează negocieri pentru formarea unei coaliții care să guverneze. Alt scenariu posibil, repetarea scrutinului
DailyBusiness
Inflația a urcat la 6,61% în septembrie 2026. Chiriile s-au scumpit cu aproape 40%, iar motorina și benzina, cu peste 28%
Spynews
Beniamin Graur a reacționat după ce s-a scris că ar fi în stare critică: ”Știrile mă dau aproape mort”
Fanatik.ro
Mirel Rădoi, revenire în forță în SuperLiga!? „Preia o echipă de top din România!”
Capital.ro
Obligație legală pentru proprietarii din blocurile racordate la încălzirea centralizată. Termen-limită pentru montarea contoarelor de apă caldă și căldură
Playtech.ro
Un moștenitor refuză să vândă casa. Ce pot face ceilalți și când se poate ajunge la vânzare prin instanță
Adevarul
O replică dintr-un film celebru, „împrumutată” de avocați în apărarea lui Călin Georgescu. Ce întrebare a primit judecătorul
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Mona este femeia de 48 de ani din Botoșani, care și-a pierdut viața sub privirile soțului și a copilului. Cei trei se întorceau de la rude când a avut loc tragedia
iamsport.ro
Banciu a spus cine trebuia să câștige Balonul de Aur: ”I l-aș fi dat numai lui”
MediaFlux
Noi reguli pentru permisul auto. Ce teste medicale trebuie să treacă acum șoferii
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT