Dieta care te ajută să slăbeşti 14 kilograme în două săptămâni. Ce reguli trebuie să respecţi

Lintea este excelenta pentru creier si stimuleaza memoria si concentrarea. 

Lintea contine mai putine calorii si este bogata in proteine, potasiu, aminoacizi, iod, fosfor, fier, magneziu, B1, B2, comparativ cu alte leguminoase.

Poti slabi 14 kilograme in doua saptamani cu ajutorul acestei diete, in timp ce iti cureti corpul si sistemul digestiv.

Pune un pahar de linte in doua pahare de apa fiarta. Acopera si lasa peste noapte. Poti consuma apoi cata linte vrei, dar fara condimente.

Alte articole

Frumusețe și echilibru la 57 de ani! Stilul de viață alimentar adoptat de Tania Budi pentru a se menține în formă

Cristina Cioran a topit 10 kilograme după naștere! Cum a reușit vedeta să slăbească într-o lună și jumătate

Ce trebuie sa mai faci vezi AICI.