Dieta cu carne: Scapă de 9 kilograme în două săptămâni. Află meniul complet

Pentru ca dieta cu carne să aibă succes, trebuie să respecţi câteva reguli simple:

Micul dejun din cadrul dietei cu carne trebuie sa fie acelasi in fiecare zi si consta intr-un grepfrut, o felie de paine integrala si o ceasca de cafea sau ceai neindulcit. La pranz si la cina se consuma proteine si legume.

Pentru rezultate optime nu este recomandat sa combini alimentele altfel decat sunt indicate.

Citeşte mai mult pe ELE.RO

Alte articole

Fuego dezvăluie secretele pentru o siluetă perfectă! Trucurile la care apelează cunoscutul artist

Cum să slăbești 10 kilograme în 14 zile. Ce presupune dieta minune