Considerat un afrodiziac fara seaman, pastarnacul iti furnizeaza vitaminele A, C, K si vitamine din complexul B (B1, B2, acid folic). La acestea se adauga minerale pretioase, cum ar fi calciu, potasiu si fosfor.

Asadar, daca vrei sa slabesti sanatos, o dieta cu pastarnac poate fi alegerea perfecta.

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Marina Almășan, audiată după ce a depus a depus plângere ...

Carmen Harra ştie cine va fi noul preşedinte al României: ...

Cum slabesti cu dieta cu pastarnac

Dieta cu pastarnac poate dura timp de 2 saptamani, dar inainte sa o incepi trebuie sa fii sigura ca iti place gustul radacinoasei. Tine cont de faptul ca pastarnacul poate fi usor lemnos si atos daca este imbatranit, de aceea trebuie sa folosesti in special radacini tinere si viguroase.

Citeşte şi O dietă veche de 53 de ani îţi arată cum topeşti 2,7 Kg în doar 2 zile

Pastarnacul te ajuta sa slabesti sanatos deoarece contine o cantitate generoasa de fibre insolubile, care imbunatesc digestia, combat tulburarile digestive, curata ficatul si rinichii de toxine si te ajuta sa dobandesti rapid senzatia de satietate.

Citeşte continuarea pe Ele.ro.