dietă

Ce măsură a ajuns să poarte Oana Roman la haine. Fiica lui Petre Roman a slăbit enorm
04 oct. 2026, 11:52

Ce măsură a ajuns să poarte Oana Roman la haine. Fiica lui Petre Roman a slăbit enorm

Oana Roman și-a schimbat garderoba după ce în ultimele luni a reușit să slăbească 15 kilograme. Fiica lui Petre Roman…
Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment.
23 sept. 2026, 09:24

Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment. „Atât. Și un pahar de apă pe zi”

Leonard Doroftei (56 de ani) a dezvăluit că a slăbit 15 kilograme înaintea unui meci, urmând o dietă extrem de…
Lista alimentelor care stimulează serotonina, cunoscută și ca „hormonul fericirii”. Recomandările oferite de specialiștii în nutriție
15 sept. 2026, 19:59

Lista alimentelor care stimulează serotonina, cunoscută și ca „hormonul fericirii”. Recomandările oferite de specialiștii în nutriție

Serotonina, cunoscută drept „hormonul fericirii” sau „hormonul stării de bine”, joacă un rol important în reglarea dispoziției, memoriei și digestiei.…
Anastasia Lazariuc dezvăluie cum se menține în formă la 73 de ani. Artista nu face sală, dar are câteva reguli de la care nu se abate
06 sept. 2026, 15:22

Anastasia Lazariuc dezvăluie cum se menține în formă la 73 de ani. Artista nu face sală, dar are câteva reguli de la care nu se abate

Anastasia Lazariuc dezvăluie cum reușește să se mențină în formă la 73 de ani. Artista nu merge la sală, dar…
Cum să scazi colesterolul într-o lună de zile. Alimentele pe care trebuie să le consumi
05 sept. 2026, 06:07

Cum să scazi colesterolul într-o lună de zile. Alimentele pe care trebuie să le consumi

Colesterolul crescut este considerat un factor de risc important pentru sănătate, fiind asociat cu afecțiuni cardiovasculare grave, precum infarctul și…
Cum să slăbești cu pizza și burgeri. Mihaela Bilic dezvăluie dieta cu fast-food: ”Toată lumea medicală a fost năucită”
04 sept. 2026, 13:21

Cum să slăbești cu pizza și burgeri. Mihaela Bilic dezvăluie dieta cu fast-food: ”Toată lumea medicală a fost năucită”

Mihaela Bilic dezvăluie că se poate slăbi și cu pizza, burgeri și shaorma. Nutriționista a vorbit despre un experiment făcut…
Oana Roman, noi imagini după ce a slăbit. Vedeta, de nerecunoscut după ce a apelat la nutriționist:
01 sept. 2026, 17:54

Oana Roman, noi imagini după ce a slăbit. Vedeta, de nerecunoscut după ce a apelat la nutriționist: „O nouă versiune a mea”

Oana Roman este într-o formă de invidiat după ce a slăbit considerabil. Recent, vedeta a împărtășit cu fanii de pe…
Dieta lui Adrian Mutu. Ce mănâncă la fiecare masă pentru a se menţine în formă la 47 de ani
01 sept. 2026, 15:55

Dieta lui Adrian Mutu. Ce mănâncă la fiecare masă pentru a se menţine în formă la 47 de ani

Adrian Mutu s-a retras din fotbal în urmă cu 10 ani, însă fostul internațional român continuă să acorde o atenție…
Cum poți slăbi aproape 30 de kilograme în trei luni.
31 aug. 2026, 17:25

Cum poți slăbi aproape 30 de kilograme în trei luni. „Dieta omului sărac”, explicată de Mihaela Bilic

Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute specialiste în nutriție din țara noastră, a vorbit despre un regim simplu, construit…
Cum arată Gina Pistol după ce a mai dat joc câteva kilograme. Care este secretul vedetei
21 aug. 2026, 14:26

Cum arată Gina Pistol după ce a mai dat joc câteva kilograme. Care este secretul vedetei

Gina Pistol arată mai bine ca niciodată. Aceasta a slăbit enorm, iar acum are o siluetă de invidiat. Vedeta a…
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani
07 aug. 2026, 10:56

Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani

Iulia Vântur a dezvăluit care este secretul ei ca să arate atât de bine la 46 de ani. Fosta prezentatoare…
Ce consumă Iana Novac pentru a scăpa de kilogramele în plus. Artista, într-o formă de invidiat la 42 de ani
05 aug. 2026, 16:08

Ce consumă Iana Novac pentru a scăpa de kilogramele în plus. Artista, într-o formă de invidiat la 42 de ani

Iana Novac, în vârstă de 42 de ani, este mamă a doi copii și se menține într-o formă de invidiat.…
Marina Dina vine cu recomandări pentru femeile de peste 40 de ani. Cum să-ți menții corpul sănătos:
31 iul. 2026, 14:46

Marina Dina vine cu recomandări pentru femeile de peste 40 de ani. Cum să-ți menții corpul sănătos: „Începi să înțelegi că odihna nu este lene”

După vârsta de 40 de ani, Marina Dina spune că și-a schimbat complet perspectiva asupra sănătății și a felului care…
Carmen Brumă vorbește despre cum se fac cumpărăturile în familie. Motivul pentru care nu ia masa alături de Mircea Badea:
29 iul. 2026, 09:37

Carmen Brumă vorbește despre cum se fac cumpărăturile în familie. Motivul pentru care nu ia masa alături de Mircea Badea: „De multe ori confundăm setea cu foamea”

Carmen Brumă, în vârstă de 49 de ani, se află într-o vacanță în Grecia alături de familie. Vedeta arată impecabil…
Alimentele pe care Andreea Esca le-a exclus din dietă. La 53 de ani, prezentatoarea de știri are o siluetă impecabilă:
23 iul. 2026, 10:57

Alimentele pe care Andreea Esca le-a exclus din dietă. La 53 de ani, prezentatoarea de știri are o siluetă impecabilă: „Se cheamă o viață sănătoasă”

Andreea Esca își menține o siluetă impecabilă la 53 de ani și dezvăluie că secretele formei sale fizice remarcabile sunt…
Cum se menține Ștefan Bănică Jr. la 58 de ani:
15 iul. 2026, 16:53

Cum se menține Ștefan Bănică Jr. la 58 de ani: „Regimul drastic nu e o soluție”. Artistul are o formă fizică de invidiat

Ștefan Bănică Jr. se mândrește cu o formă fizică de invidiat și mărturisește că nu a apelat niciodată la diete…
Monica Tatoiu ține cură de slăbire din cauza unor probleme de sănătate: „Am niște analize de ficat mai urâte. De asta am început dieta”
14 iul. 2026, 08:10

Monica Tatoiu ține cură de slăbire din cauza unor probleme de sănătate: „Am niște analize de ficat mai urâte. De asta am început dieta”

Proaspăt întoarsă dintr-o vacanță, Monica Tatoiu se pregătește să plece în alta, de această dată în Italia. Înainte de asta,…
Cum a slăbit Roxana Blenche 20 de kilograme. Dieta pe care a ținut-o după ce a născut:
13 iul. 2026, 21:27

Cum a slăbit Roxana Blenche 20 de kilograme. Dieta pe care a ținut-o după ce a născut: „Am avut un blocaj”

Roxana Blenche a decis să facă o schimbare și a dat jos kilogramele care o deranjau. Acum, vedeta are un…
Cum a reușit Sore să dea jos 30 de kilograme în 9 luni. Artista a renunțat la carne:
08 iul. 2026, 09:30

Cum a reușit Sore să dea jos 30 de kilograme în 9 luni. Artista a renunțat la carne: „Am slăbit destul de ușor”

După ce a acumulat 28 de kilograme în timpul sarcinii, Sore a trecut printr-o transformare fizică remarcabilă. Artista a reușit…
Otniela Sandu dezvăluie secretele unei siluete de vis:
06 iul. 2026, 19:24

Otniela Sandu dezvăluie secretele unei siluete de vis: „Mișcarea de orice fel este prezentă zilnic în viața mea”

Otniela Sandu a vorbit, recent, despre obiceiurile care o ajută să își mențină forma fizică, dezvăluind și câteva dintre secretele…
Alimentele pe care le evită Simona Halep. Cum se menţine în formă dubla campioană de Grand Slam
06 iul. 2026, 15:07

Alimentele pe care le evită Simona Halep. Cum se menţine în formă dubla campioană de Grand Slam

Simona Halep, fost lider WTA, continuă să respecte regulile de alimentație care i-au marcat cariera. Fosta jucătoare de tenis evită…
Carmen Brumă dezvăluie secretul pentru o siluetă perfectă pe timp de vară. Alimentele care te ajută să nu pui kilograme în plus
01 iul. 2026, 09:19

Carmen Brumă dezvăluie secretul pentru o siluetă perfectă pe timp de vară. Alimentele care te ajută să nu pui kilograme în plus

Carmen Brumă a dezvălui secretul prin care își menține silueta pe timp de vară, acesta ținând de un obicei la…
Dieta de vară recomandată de Elisabeta Lipă:
24 iun. 2026, 18:41

Dieta de vară recomandată de Elisabeta Lipă: „Pentru buna funcționare a organismului, hidratarea e vitală”

Elisabeta Lipă a venit, recent, cu o serie de sfaturi utile referitoare la o dietă cât mai adecvată și o…
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 21 de kilograme:
22 iun. 2026, 13:41

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 21 de kilograme: „Făcând lucrul ăsta, corpul meu s-a schimbat”. Ce face pentru a se menține

Andreea Marin a dezvăluit secretele din spatele siluetei sale actuale, explicând ce rutină urmează pentru a se menține în formă…
Dieta care o ajută pe Shakira să se mențină în formă. Artista internațională arată impecabil la 49 de ani
19 iun. 2026, 08:01

Dieta care o ajută pe Shakira să se mențină în formă. Artista internațională arată impecabil la 49 de ani

Shakira are o condiție fizică impresionantă la vârsta de 49 de ani. Artista din Columbia se află din nou în…
Dieta cu care Iuliana Marciuc a slăbit 7 kilograme în doar 5 săptămâni. Vedeta spune că „nu este greu de ținut”, dar are o regulă strictă
06 iun. 2026, 20:12

Dieta cu care Iuliana Marciuc a slăbit 7 kilograme în doar 5 săptămâni. Vedeta spune că „nu este greu de ținut”, dar are o regulă strictă

Iuliana Marciuc a surprins cu noua sa siluetă după ce a reușit să slăbească 7 kilograme în doar o lună…
Vrei să nu te mai îngrași? Schimbă urgent ora de masă! Secretul pe care profesorul Mencinicopschi îl recomanda
03 iun. 2026, 22:45

Vrei să nu te mai îngrași? Schimbă urgent ora de masă! Secretul pe care profesorul Mencinicopschi îl recomanda

Mâncatul la ore greșite ne distruge sănătatea, ne îmbătrânește corpul și ne îngrașă de la o zi la alta. Renumitul…
Cardiolog, avertisment privind fenomenul ”Ozempic face”: Slăbirea rapidă poate distruge organismul
02 iun. 2026, 13:25

Cardiolog, avertisment privind fenomenul ”Ozempic face”: Slăbirea rapidă poate distruge organismul

Un cardiolog celebru trage un semnal de alarmă în privința cunoscutelor injecții pentru slăbit. Acesta atrage atenția că slăbitul agresiv…
Cum a slăbit o femeie aproape 40 de kilograme fără să renunțe la McDonald's
26 mai 2026, 22:17

Cum a slăbit o femeie aproape 40 de kilograme fără să renunțe la McDonald’s

O femeie care a reușit să slăbească aproximativ 39 de kilograme a devenit virală după ce a povestit că nu…
Noul trend în sănătate: influencerii promovează o dietă inspirată din Sfânta Scriptură, care promite să restaureze echilibrul corp-minte
23 mai 2026, 13:22

Noul trend în sănătate: influencerii promovează o dietă inspirată din Sfânta Scriptură, care promite să restaureze echilibrul corp-minte

Influencerii creștini lansează o nouă modă în mediul online, în domeniul sănătății. O dietă inspirată din Biblie a devenit virală…
Câte kilograme are Valentina Pelinel, la 45 de ani:
21 mai 2026, 21:27

Câte kilograme are Valentina Pelinel, la 45 de ani: „Mie îmi place să fiu slabă, dar cu forme, feminină”

La 45 de ani și după trei nașteri, Valentina Pelinel se mândrește cu o siluetă de invidiat. Soția lui Cristi…
Cum a reușit Amalia Enache să își recapete silueta la 48 de ani. Prezentatoarea a topit kilogramele în plus fără diete drastice:
21 mai 2026, 20:02

Cum a reușit Amalia Enache să își recapete silueta la 48 de ani. Prezentatoarea a topit kilogramele în plus fără diete drastice: „În sfârșit, am reușit”

La 48 de ani, Amalia Enache a reușit să își recapete silueta și este foarte fericită. Prezentatoarea Pro TV a…
Ce dietă ține Mihaela Cambei, sportiva de 23 de ani care a făcut istorie la haltere:
15 mai 2026, 21:47

Ce dietă ține Mihaela Cambei, sportiva de 23 de ani care a făcut istorie la haltere: „Alimente care mă ajută să am energie”

Mihaela Cambei, în vârstă de 23 de ani, a devenit un nume important în sport după ce a uimit întreaga…
Donald Trump, fan înrăit McDonald’s. Cum arată
13 mai 2026, 17:53

Donald Trump, fan înrăit McDonald’s. Cum arată „dieta” președintelui SUA

Președintele Donald Trump a declarat, de mai multe ori, că se simte „într-o formă excelentă”, în ciuda unui regim alimentar…
Ce dietă ține Sebastian Dobrincu și cât de importantă este disciplina pentru el:
07 mai 2026, 12:12

Ce dietă ține Sebastian Dobrincu și cât de importantă este disciplina pentru el: „Nu îmi place în fiecare zi să mă gândesc ce să mănânc”

Sebastian Dobrincu, unul dintre cei mai de succes antreprenori, a vorbit, recent, despre stilul său de viață.
Ce dietă ține Nicoleta Luciu, la 45 de ani. Așa reușește vedeta să se mențină în formă:
04 mai 2026, 15:50

Ce dietă ține Nicoleta Luciu, la 45 de ani. Așa reușește vedeta să se mențină în formă: „Mănânc ce vreau o dată pe săptămână”

După o absență destul de lungă, Nicoleta Luciu a revenit în showbiz și a slăbit considerabil, ajungând să aibă o…
Cum arată micul dejun al Gabrielei Cristea după ce a slăbit 30 de kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „După trei guri nu mai pot”
03 mai 2026, 20:58

Cum arată micul dejun al Gabrielei Cristea după ce a slăbit 30 de kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „După trei guri nu mai pot”

Gabriela Cristea a trecut printr-o schimbare majoră după ce a fost diagnosticată cu obezitate de gradul 1. Acum, vedeta arată…
Ce mănâncă Irina Fodor ca să se mențină în formă. Preparatul pe care îl consumă zilnic
27 apr. 2026, 11:49

Ce mănâncă Irina Fodor ca să se mențină în formă. Preparatul pe care îl consumă zilnic

Irina Fodor, una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare TV din România, reușește să se mențină în formă fără să țină…
Mihaela Bilic dezvăluie câte felii de salam putem mânca, de fapt, într-o zi: „Mezelurile se folosesc în doze mici, puțin și bun”
18 apr. 2026, 18:19

Mihaela Bilic dezvăluie câte felii de salam putem mânca, de fapt, într-o zi: „Mezelurile se folosesc în doze mici, puțin și bun”

Nutriționista Mihaela Bilic atrage atenția că, deși salamul este foarte popular în alimentația românilor, porția corectă nu ar trebui să…
Cristina Spătar, piele și os după problemele din căsnicie. Artista a ajuns să cântărească mai puțin ca în tinerețe
01 apr. 2026, 10:41

Cristina Spătar, piele și os după problemele din căsnicie. Artista a ajuns să cântărească mai puțin ca în tinerețe

Cristina Spătar a ajuns să cântărească mai puțin ca în tinerețe, artista dezvăluind că a pierdut kilograme pentru că așa…