Dieta de primăvară cu miere şi lămâie

Dieta cu miere și zeamă de lămâie (un aliment alcalin) este foarte benefică în tratarea obezității, fără ca tu să te înfometezi și să suferi din cauza lipsei de energie. Pentru această dietă naturală, trebuie să amesteci o linguriță de miere cu doua lingurițe de zeamă de lămâie (poate fi și de limetă), într-un pahar cu apă la temperatura camerei – sau cu apă călduță, nicidecum fierbinte.

Citeşte şi LĂMÂIA. Beneficii pentru frumuseţe de care nu ştiai

Ține această băutură lângă pat, pentru momentul în care te trezești, și consum-o în fiecare dimineață, pe stomacul gol. De asemenea, administrata după o masă copioasă, cu multe grăsimi, această băutură simplă și delicioasă este un digestiv eficient și un tonic pentru detoxifiere. Totodată, dacă ai un program de slăbire, reține că mâncatul sănătos și exercițiile fizice constante sunt la fel de importante.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Eliminarea toxinelor

Alte articole

Lia Bugnar îi ia apărarea lui Anghel Damian în scandalul documentarului „Cămătarii”: „Are toată admirația mea pentru ce a reușit să facă”

Când scăpăm de „domul de căldură”, fenomenul meteo periculos care transformă Europa într-un cuptor. ANM explică mecanismul care aruncă România în caniculă extremă

Dacă te-ai hotărât serios să slăbești și ai în vedere pierderea unui număr mai mare de kilograme, trebuie să umbli puțin și la alimentație. În primul rând, ar trebui să incluzi în dietă alimente cu proprietăți de stimulare a metabolismului și care sunt în același timp foarte hrănitoare. Un astfel de exemplu sunt lămâile.

Citeşte mai mult pe curademiere.ro

Citeşte şi Cum deosebeşti MIEREA NATURALĂ de cea CONTRAFĂCUTĂ. Iată OPT TRUCURI