Dietă-fulger: slăbeşti 7 kg până la Crăciun

Publicat: Marţi, 15 Decembrie 2015 12:08 // Actualizat: Marţi, 15 Decembrie 2015 12:08 // Sursa: romaniatv.net

Sărbătorile bat la ușă și toate ne dorim să strălucim în rochii care să ne pună în valoare silueta. Dar dacă nu ești mulțumită de felul în care arăți și vrei să mai scapi din kilograme, îți propunem o dietă-fulger care te va ajuta să slăbești 7 kg în timp record.

Foto: click!pentrufemei.ro

Dieta este construită în jurul a trei arme secrete – smoothie la micul dejun, ceai de detofixicare a organismului și o supă hrănitoare.

Smoothie la micul dejun: Bea-l la 30 de minute după ce te trezești, plus o ceașcă de ceai de curățarea a organismului (în loc de ceaiul obișnuit sau cafea).

Gustare: felii de castraveți și de țelină și un pahar mare de apă.

Citeşte şi  10 reţete sănătoase şi perfecte pentru slăbit

Prânz: bol de supă de legume și un fruct.

Gustare: pahar mare de apă.

Cină: bol de supă și o ceașcă de ceai.

Gustare: chips-uri Kale (varză tocată stropită cu ulei de măsline și condimentată cu sare, coaptă în cuptor 15 minute) și apă sau o cană de ceai.

Citeşte continuarea pe click!pentrufemei.ro

loading...
1 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
ceai cură detoxifiere dietă dieta craciun proces slăbire specialişti supă
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
15 dec 12:18
... Sărbătorile bat la ușă și toate ne dorim să strălucim în rochii care să ne pună în valoare silueta. Citește mai departe… Sursa: romaniatv.net Citeste si......
1
EUR
4.8387
RON
05 Jun
noapte 14 °
zi 31 °
Ultimele joburi adaugate
24 H