Dieta Leului a luat cu asalt internetul. De ce nu este recomandată de medici

Dieta Leului elimină toate alimentele, cu excepția sării, a apei și a cărnii de la animalele rumegătoare.
Alina Costache
22 dec. 2022, 13:37
Dieta Leului a luat cu asalt internetul. De ce nu este recomandată de medici
Ce presupune Dieta Leului

Dieta Leului nu este ceva nou, dar a revenit de curând în actualitate, luând amploare pe internet în ultima perioadă. Regimul a fost creat de Mikhaila Peterson, o bloggeriță care spune că a reușit să-și îmbunătățească stilul de viață odată cu modificarea dietei sale.

Cei care adoptă dieta Leului au raportat o mulțime de beneficii, precum scăderea inflamației, îmbunătățirea stării de bine și ameliorarea durerilor de cap, insomnie și alergii. Este asemănătoare cu dieta Carnivore, care permite numai consumul de produse de origine animală, precum carne, peșet și pasăre.

Specialiștii în nutriție nu recomandă această dietă, deoarece poate genera defciențe nutriționale grave.

Citește și: Dieta Dukan: cum funcționează și care sunt riscurile?

Mikhaila Peterson a început Dieta Leului în 2016și nu a regretat niciodată această decizie. Ea a inspirat oameni din întreaga lume să facă acest pas și să urmeze dieta bazată pe carne, în care nu se mănâncă nimic în afară de carne de vită, sare de mare și apă plată timp de șase săptămâni.

Mikhaila a fost diagnosticată la vârsta de 7 ani cu o formă rară de artrită reumatoidă juvenilă și i s-au administrat imunosupresoare pentru a o ajuta. La vârsta de 12 ani lua medicamente SSRI pentru depresie.

„Nu mă puteam trezi, depresia a fost cea mai rea dintre toate. Mi-a luat mult timp să încep să iau dieta în serios, dar am început să cercetez dieta carnivoră și, în cele din urmă, am încercat”, a spus ea.

Citește și: Dieta la copii şi adolescenţi. Câte calorii trebuie să consume zilnic: „Părinții ar trebui să înveţe cum să-și hrănească copiii”

„Știam că am scăpat de toate simptomele cu ajutorul dietei, așa că am sperat cu disperare că dieta ar putea fi în continuare răspunsul. După ce am născut-o pe fiica mea și după cinci luni de alăptare, mi-am redus dieta la a mânca doar carne de vită, chiar din disperare. Nu credeam că reacționez la carnea de vită și nu știam la ce reacționam, așa că mi s-a părut un punct de plecare. După două săptămâni de dietă, articulațiile mele se simțeau mai bine și nu mai plângeam dimineața. După șase săptămâni depresia mea destul de severă a dispărut, iar după cinci luni a dispărut anxietatea/rezistența la antidepresive”, a mai spus Mikhaela.

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Diandra Doris, fosta ispită de la Insula Iubirii, pe mâna esteticianului! La ce intervenție a apelat
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Dezvăluiri despre accidentarea horror a lui Cristi Chivu la Inter: “Mourinho a spus după meci: toată echipa la spital!”
Capital.ro
Elena Udrea e cea mai fericită. Decizia luată după ce a ieșit din închisoare: Nu mai pierd timpul
Playtech.ro
Obiectul nelipsit din orice bucătărie care îţi poate umple casa de gândaci. Au mediul perfect pentru a se înmulţi
Adevarul
Povestea scafandrului Constantin Scarlat, care a desenat țărmul nevăzut al Pontului Euxin
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
Imaginile cu cea mai frumoasă hocheistă au stârnit controverse. „Abia dacă acoperă ceva”
kanald.ro
A murit Ionuț Americanu! Anunțul tulburător făcut de Cornelia, dansatoarea maneliștilor: „Nu-mi vine să cred”
Cancan.ro
O nouă tragedie în clanul Pian! Lider Nicușor a murit în Penitenciarul Rahova, la doar 42 de ani
iamsport.ro
Breaking news! FRF a luat decizia în privința lui Mircea Lucescu. Urmează anunțul oficial
MediaFlux
Se dau amenzi uriașe. Românii mai au la dispoziție doar două săptămâni să rezolve
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor