Dieta Leului a luat cu asalt internetul. De ce nu este recomandată de medici

Dieta Leului elimină toate alimentele, cu excepția sării, a apei și a cărnii de la animalele rumegătoare.
Alina Costache
22 dec. 2022, 13:37
Dieta Leului a luat cu asalt internetul. De ce nu este recomandată de medici
Ce presupune Dieta Leului

Dieta Leului nu este ceva nou, dar a revenit de curând în actualitate, luând amploare pe internet în ultima perioadă. Regimul a fost creat de Mikhaila Peterson, o bloggeriță care spune că a reușit să-și îmbunătățească stilul de viață odată cu modificarea dietei sale.

Cei care adoptă dieta Leului au raportat o mulțime de beneficii, precum scăderea inflamației, îmbunătățirea stării de bine și ameliorarea durerilor de cap, insomnie și alergii. Este asemănătoare cu dieta Carnivore, care permite numai consumul de produse de origine animală, precum carne, peșet și pasăre.

Specialiștii în nutriție nu recomandă această dietă, deoarece poate genera defciențe nutriționale grave.

Citește și: Dieta Dukan: cum funcționează și care sunt riscurile?

Mikhaila Peterson a început Dieta Leului în 2016și nu a regretat niciodată această decizie. Ea a inspirat oameni din întreaga lume să facă acest pas și să urmeze dieta bazată pe carne, în care nu se mănâncă nimic în afară de carne de vită, sare de mare și apă plată timp de șase săptămâni.

Mikhaila a fost diagnosticată la vârsta de 7 ani cu o formă rară de artrită reumatoidă juvenilă și i s-au administrat imunosupresoare pentru a o ajuta. La vârsta de 12 ani lua medicamente SSRI pentru depresie.

„Nu mă puteam trezi, depresia a fost cea mai rea dintre toate. Mi-a luat mult timp să încep să iau dieta în serios, dar am început să cercetez dieta carnivoră și, în cele din urmă, am încercat”, a spus ea.

Citește și: Dieta la copii şi adolescenţi. Câte calorii trebuie să consume zilnic: „Părinții ar trebui să înveţe cum să-și hrănească copiii”

„Știam că am scăpat de toate simptomele cu ajutorul dietei, așa că am sperat cu disperare că dieta ar putea fi în continuare răspunsul. După ce am născut-o pe fiica mea și după cinci luni de alăptare, mi-am redus dieta la a mânca doar carne de vită, chiar din disperare. Nu credeam că reacționez la carnea de vită și nu știam la ce reacționam, așa că mi s-a părut un punct de plecare. După două săptămâni de dietă, articulațiile mele se simțeau mai bine și nu mai plângeam dimineața. După șase săptămâni depresia mea destul de severă a dispărut, iar după cinci luni a dispărut anxietatea/rezistența la antidepresive”, a mai spus Mikhaela.

DailyBusiness
Premierul Ilie Bolojan a anunțat oficial TVA mai mare pentru toți. Guvernul reduce la două cote, una ajunge la 21%
Spynews
Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu. Cât de deranjată a fost cântăreața: „El pleca des”
Bzi.ro
Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist
Fanatik.ro
Cum a ajuns Ilie Bolojan să-și amendeze fosta soție. Femeia a implorat instanța să-i anuleze contravenția: ”Era târziu și ploua”
Capital.ro
Se schimbă permisul de conducere în România. UE ne obligă. Toți șoferii trec la acest document
Playtech.ro
Ce pensie vei avea după reţinerea CASS dacă acum iei 4.000 de lei? Ce se taxează, de fapt?
DailyBusiness
Guvernul a pus gând rău concediilor bugetarilor. Cine ar urma să mai primească vouchere de vacanță
Adevarul
„Legat de motocicletă și târât”. Kievul anchetează o posibilă execuție a unui prizonier de război
wowbiz.ro
Scene sfâșietoare au avut loc la spital, înainte ca Mihai Leu să moară: „Când am intrat la el în rezervă...”
Spynews
Ingredientul de 2 lei pe care trebuie să îl adaugi în cartofii la cuptor pentru a fi crocanți la exterior. Bucătarii profesioniști folosesc acest truc
Spynews
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Evz.ro
Maxime de coșmar în România. Va fi o zi infernală
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
kanald.ro
Ce se întâmplă cu pensiile și salariile românilor în 2026. Ilie Bolojan a făcut anunțul în urmă cu puțin timp
Cancan.ro
Medicul care l-a tratat pe Mihai Leu, dezvăluiri despre ultimele clipe din viața sportivului: 'În final, a cedat și inima' 😢
Playsport.ro
Dacă ai mașina fabricată înainte de 2019, ar putea avea defecțiuni grave. Ce trebuie să faci rapid, conform RAR
Capital.ro
NU se mai eliberează buletin vechi. Decizia MAI pentru românii care schimbă cartea de identitate
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
stirilekanald.ro
Andreea s-a sinucis la doar 13 ani. Unchiul ei a găsit-o cu ștreangul de gât într-o pădure lângă casă: "S-ar fi certat cu prietenul ei"
Încep concedierile în rândul bugetarilor! Lista instituțiilor care vor reduce drastic personalul în perioada următoare
MediaFlux
Ordin la Casa de Pensii! Se schimbă calculul la vechimea în muncă
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Aparatul bugetar administrativ în România: instituţii, evoluţie şi recomandări