DIETA ROŞII CU CASTRAVEŢI: Slăbeşti cinci kilograme în şapte zile

Publicat: Miercuri, 15 Iulie 2015 12:32 // Actualizat: Miercuri, 15 Iulie 2015 12:32 // Sursa: romaniatv.net

Pe piata vom gasi intotdeana o multime de legume proaspete, care sunt accesibile, asa ca puteti slabi oricand vreti cu rosii si castraveti.

Aceasta cura de slabire se tine timp de 7 zile, si trebuie sa urmati urmatoarea procedura:

Mic dejun: 1 felie de paine si un ou fiert sau 1-2 cartofi fierti mici

Gustare: in jur de ora 10:00 mancati un castravete sau o rosie

Pranz: supa de lapte si o salata de rosii, presarata cu patrunjel proaspat si 3-4 masline. Poate fi asezonata cu putin ulei de masline. Nu mancati mai mult de o felie de paine

Gustare: mancati un castravete sau o rosie

Cina: Salata din castraveti, rosii, branza

La prima vedere, aceasta cura de slabire cu rosii si castraveti nu este drastica, si va poate ajuta sa ajungeti la silueta mult visata.

Castravetii sunt bogati in apa, care este indepartata in mod liber de organism si spala rinichii. De asemenea contin o multime de vitamina C, care este o substanta utila pentru organismul nostru.

In timpul dietei cu rosii si castraveti se poate bea infuzii de plante, ceai, cafea. Daca nu le puteti bea naturale, adaugati un pic de miere, care va va oferi, de asemenea, energie in timpul zilei, scrie Bewoman.ro.

Chiar daca tineti aceasta cura de slabire cu rosii si castraveti, ar trebui sa faceti si exercitii. In cazul in care nu jucati tenis, fotbal, aerobic, pilates, zumba, yoga, trebuie macar sa faceti abdomene (de exemplu, 3-4 seturi de 15-20 de abdomene).

loading...
3 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
castraveţi dietă dietă roşii roşii rosii cu castraveti
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
16 iul 13:57
...data-ad-slot="8632751548">

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});


sursa Citeste si......
15 iul 12:47
Votează email 0 email
...proaspete, care sunt accesibile, asa ca puteti slabi oricand vreti cu rosii si castraveti. Citește mai departe… Mai mult: romania tv ...
15 iul 12:42
...o multime de legume proaspete, care sunt accesibile, asa ca puteti slabi oricand vreti cu rosii si castraveti. Citește mai departe…

...
1
EUR
4.8422
RON
25 May
noapte 9 °
zi 21 °
Ultimele joburi adaugate
24 H