Dieta Sophia Loren: Slăbeşte rapid ca să arăţi ca o vedetă

Sophia Loren recunoaşte la cei 80 de ani ai săi că reuşeşte să se menţină în formă şi să arate respectabil pentru o astfel de vârstă datorită faptului că a urmat o dieta sănătoasă care a dat rezultate în timp.

Romania TV
07 mart. 2014, 07:53

Dieta Sophia Loren: Slăbeşte rapid ca să arăţi ca o vedetă

Dieta ei este de tip mediteranean si este bogata in peste, ulei de masline, nuci, verdeata si fasole.

In cele ce urmeaza va vom prezenta o serie dintre specialitatile care-i sunt pe plac faimoasei vedete si care sunt la indemana oricui.

Peste in ulei de masline

Se incinde uleiul de masline si se scufunda pestele intreg. Fiind vorba de ulei de masline, pestele se prajeste sanatos si isi mentine proprietatile nutritive, iar uleiul nu intra decat superficial in el, fiind si el un aliment antioxidant incredibil de bun.

Alte articole