Dieta spectaculoasă a lui Vladimir Putin. Președintele rus are un stil de viață uimitor! Toți românii ar trebui să încerce această formulă!

Dieta spectaculoasă a lui Vladimir Putin. Surse din Moscova au dezvăluit cum reușește președintele rus să aibă o viață atât de echilibrată. Se pare că totul constă în dieta sa minune bazată pe detoxifiere.

Dieta spectaculoasă a lui Vladimir Putin. Președintele rus are un stil de viață uimitor!

Liderul de la kremlin încearcă să elimine din dietă produsele care nu sunt bune pentru organism, cum ar fi cafeaua, acloolul, zahprul și alimentele procesate și se axează foarte mult pe alimente care conțin fibră, vitamine și mănâncă multe crudități.

De altfel, Vladimir Putin scoate de tot din dietă lactatele și carnea, preț de 2 săptămâni pe an, cel puțin. Se pare că în acea perioada consumă doar 2 linguri de ulei de măsline pe zi, pentru grăsimi. Bineînțeles că face și sport, activitatea fizică fiind esențială pentru o viață sănătoasă.

Putin face în jur de 3 ore de activitate fizică, în acea perioada de 2 săptămâni și nu numai. Liderul de la kremlin este extrem de cunoscut pentru înclinațiile sale în ceea ce privește mișcarea. În această perioada, președintele rus consumă doar peste, dacă este să vorbim despre carne.

Alte articole

Putin este dispus să se întâlnească cu Zelenski. Ce condiții pune liderul de la Kremlin

Putin a semnat decretul! Planurile lui Donald Trump sunt date peste cap – războiul din Ucraina e departe de a se termina

„Se pare că supa miso nu lipsește, iar în loc de apă preferă ceaiul verde, recunoscut pentru proprietățile sale imbatabile și antioxidante. Mai mănâncă în unele zile carne de peste, dar pregătită fără ulei, fiartă sau la aburi.”, spun sursele pentru Daily Mail.

Chiar dacă este un mare împătimit al atletismului și al înotului, în această perioadă, liderul de la kremlin nu se abate nici de la mersul la saună sau la masaj. Trebuie să știm cu toții că aceste activități au rolul de a ne ajută să ne simțim mai bine, din toate punctele de vedere. Așa că nu ar trebui să uităm aceste aspecte.

Acesta mănâncă în general fasole, crudități, carne de peste și ulei de măsline preț de cel puțîn 2 săptămâni pe an. Dar probabil că și în restul anului are grijă la ceea ce mănâncă.

Supă miso este de origine japoneză și este recunoscută pentru proprietățile sale remarcabile. Se poate servi atât de dimineață, cât și la cină, fiind realizată din alge marine. Peștele poate ajută, la rândul sau, în menținerea unei inimi sănătoase, atât timp cât nu mănânci foarte des.

Citește și: Dieta fără alimente interzise cu care a slăbit Cristina Şişcanu: „Reţetele sunt foarte gustoase şi uşor de făcut!”