Încearcă să renunţi la obiceiurile nesănătoase precum fumatul şi bautul cafealei, poţi în schimb să faci 30 de minute de aerobic pe zi şi să beai ceai verde neîndulcit.Meniu pentru dieta de primavara

Mic dejun

Alte Articole

Cât costă să petreci 1 Mai în complexul Andreei Esca! Vilele ...

Chiftele delicioase de post cu cartofi și morcovi. Rețete excelente ...

Cum se face uleiul de usturoi. Rețeta cea mai apreciată în ...

– 50g de fulgi de ovăz cu migdale şi lapte degresat

– omletă din două albuşuri de ou şi ceapă

– clătite făcute în casă din făină integrală şi fără zahăr, un shake din morcovi ţelină şi mere şi 2 biscuiţi dietetici

– un fresh de portocale şi grapefruit cu o linguriţă de miere şi câţiva biscuiţi dietetici

Vezi care sunt cele mai sanatoase diete de primavara pe diete-sanatoase.ro