Din ce sunt făcute sarmalele de post de la LIDL. Ce conțin acestea, de fapt

Sarmalele de post de la LIDL sunt printre cele mai cumpărate produse în această perioadă. Puțini români acordă, însă, importanță etichetei. Astfel că, mulți nici nu știu ce mănâncă, de fapt.
Alina Costache
25 mart. 2026, 11:31
Din ce sunt făcute sarmalele de post de la LIDL. Ce conțin acestea, de fapt

Din ce sunt făcute sarmalele de post de la LIDL. Cei care le-au gustat spun că acestea seamănă la gust cu cele tradiționale, iar dacă ne uităm pe etichetă vom observa că rețeta seamănă foarte mult cu cea pe care multe gospodine o pregătesc în propria bucătărie.

Din ce sunt făcute sarmalele de post de la LIDL. Ce scrie pe etichetă

Sarmalele de post de la LIDL sunt alegerea perfectă pentru persoanele ocupate, care nu au timp de gătit.Acestea sunt făcute cu foi de varză murată.

Potrivit etichetei, printre ingredientele preparatului se află ciupercile proaspete, în proporție de 12,3%, orez, 9,6%, pulpă de roșii, 6,8%, ceapă, 6,6%, ardei capia și ardei gras în proporție de câte 4,1%, morcov, 2,5%.

Citește și De ce nu este bine să mâncăm sarmale cu smântână și mămăligă. Greșeala pe care o fac mulți români de sărbători

De asemenea, din acest amestec nu lipsește nici soia granulată hidratată, care ajută la obținerea unei texturi consistente și la creșterea aportului de proteine vegetale.

În compoziția de sarmale de la LIDL mai găsim și sare, condimente, legume deshidratate, plante aromatice, pătrunjel și mărar

De asemenea, mai avem și varză călită, plus condimente precum coriandru, muștar, curcuma și foi de dafin.

Toate aceste ingrediete oferă sarmalelor un gust nemaipomenit.

Din punct de vedere nutrițional, la suta de grame sarmalele conțin aproximativ 94 kcal, 3,8 g grăsimi, 11 g glucide
2,9 g proteine și un gram sare.

Sarmalele de la LIDL se încălzesc timp de 2 minute la cuptorul cu microunde sau 10 minute în cuptor la 200°C.

Citește și Sarmale de post, rețeta care îți lasă gura apă. Sunt sățioase și foarte gustoase