Două superalimente pentru sănătate şi un ten perfect

Afinele nu sunt bune doar pentru a decora placintele sau iaurtul, sunt perfecte totodata pentru mentinerea unui ten frumos. Bucura-te de gustul acestorfructe pline de antioxidanti si in acelasi timp de nenumaratele beneficii pe care le aduc.
Alina Costache
31 ian. 2015, 11:21
Două superalimente pentru sănătate şi un ten perfect

Afinele cresc nivelul circulatiei sanguine, dand impresia ca pielea chiar iti straluceste. Vei parea mai tanara si mai vivace, culoarea specifica a acestor fructe fiind cauzata de prezenta unor compusi numiti antocianine, antioxidanti puternici care actioneaza ca un scut al pielii impotriva radicalilor liberi care afecteaza colagenul.

Mai mult, afinele au un continu bogat si de vitamina C, un alt antioxidant crucial in producerea colagenului.

Sfaturi utile:
– O canita de afine dulci, reprezinta un mic energizant de 84 calorii.
– Nu ti-ai facut somnul de frumusete? Reteta e cat se poate de simpla: amesteca trei patrimi dintr-o cana de afine proaspete sau inghetate cu o jumatate de iaurt mic, un sfert de cana de suc de portocale si jumatate de banana. Pune-le in blender si bea amestecul.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole
Rețete cu ciuperci recomandate de Mihaela Bilic: ”Există gusturi care ne duc înapoi în trecut”
Rețete cu ciuperci recomandate de Mihaela Bilic: ”Există gusturi care ne duc înapoi în trecut”
Ciulama de ciuperci, rețeta de post delicioasă a Jamilei
Ciulama de ciuperci, rețeta de post delicioasă a Jamilei

Citeste și...
Primele imagini cu accidentul în urma căruia a murit Tal Berkovich, concurenta de la Chefi la Cuțite, greu de privit. Mașina e complet distrusă
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cum fost interzis la TV unul dintre cele mai tari momente din istoria lui Dinamo. Comuniștii au decis: ”S-a întrerupt meciul”
Ultimele Stiri
Ce salarii câștigă programatorii și inginerii care lucrează la cea mai valoroasă companie din lume
Extern
Ce salarii câștigă programatorii și inginerii care lucrează la cea mai valoroasă companie din lume
Ilie Bolojan mai anunţă o reformă în sistemul de pensii. Deşi nu a rezolvat pensiile magistraţilor, acum vrea să le scadă pe ale militarilor şi poliţiştilor
Politica
Ilie Bolojan mai anunţă o reformă în sistemul de pensii. Deşi nu a rezolvat pensiile magistraţilor, acum vrea să le scadă pe ale militarilor şi poliţiştilor
EXCLUSIV CUTIA NEAGRĂ dezvăluie mecanismul prin care Rusia își folosește oamenii pentru a paraliza piața de carburanți din România. Anchetă devastatoare
Știri
EXCLUSIV CUTIA NEAGRĂ dezvăluie mecanismul prin care Rusia își folosește oamenii pentru a paraliza piața de carburanți din România. Anchetă devastatoare
Nicușor Dan a vorbit la telefon cu Volodimir Zelenski. Ce au convenit cei doi șefi de stat. ”Mulţumesc domnului preşedinte şi poporului român pentru sprijin”
Politica
Nicușor Dan a vorbit la telefon cu Volodimir Zelenski. Ce au convenit cei doi șefi de stat. ”Mulţumesc domnului preşedinte şi poporului român pentru sprijin”
Surpriză de proporţii după ce ANAF a luat la control veniturile încasate din OnlyFans. Un bărbat a avut cele mai mari câştiguri din România
Economie
Surpriză de proporţii după ce ANAF a luat la control veniturile încasate din OnlyFans. Un bărbat a avut cele mai mari câştiguri din România
DailyBusiness
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Spynews
Prima imagine de la accidentul în care a murit Tal Berkovich de la Chefi la cuțite! Unde mergea și cine o însoțea în mașină
Fanatik.ro
Răsturnare de situație în cazul furtului coifului dacic din Olanda. Cine ar fi comandat, de fapt, spargerea? Cei trei hoți au fost trimiși în judecată
Capital.ro
Când intră pensiile pe card în februarie 2026. CNPP a confirmat. Pensionarii sunt sfătuiți să verifice soldurile
Playtech.ro
Guvernul anunță reducerea cu 50% a impozitului pe proprietate. Cine sunt românii care vor beneficia de această măsură
Adevarul
Jocul periculos care poate declanșa un nou conflict major. Expert: „Șansele ca Iranul să treacă pragul nuclear sunt foarte mari”
wowbiz.ro
Mesajul pe care minorul de 13 ani l-ar fi trimis familiei lui Mario, la scurt timp după crimă. Plănuiesc sau nu părinții lui să îl scoată din țară: „Intenționează să ducă băiatul…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat din Buzău a fost împușcat la... Vezi mai mult
iamsport.ro
Fostul jucător de la Dinamo l-a distrus pe fostul tehnician al ”câinilor”: ”Era protejatul lui Mircea Lucescu, nu era un antrenor bun!”
MediaFlux
Planul secret al SUA în Iran: Ce vrea Trump să facă e extrem de riscant
stirilekanald.ro
VIDEO Cauza accidentului de la Lugojel. Un suporter a dezvăluit ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca microbuzul să intre în TIR: "S-a blocat volanul în depășire"
Top 5 sloturi Yggdrasil