Elixirul tinereții – rețeta pe care o poți prepara cu ușurință la tine acasă. Înlocuiește cu succes cafeaua și încetinește îmbătrânirea

Elixirul tinereții este o băutură pe bază de ghimbir și turmeric care are un puternic impact antioxidant. Se prepară în numai câteva minute.

Elixirul tinereții – ingrediente

• o linguriță de pulbere de turmeric;
• o bucățică de rădăcină de ghimbir proaspăt decojit și tocat mărunt;
• 250 ml lapte de cocos;
• jumătate de linguriță de scorțișoară;
• un vârf de cuțit de piper negru;
• o lingură de miere crudă.

Citește și: Trei ingrediente naturale care susțin sănătatea pielii

Mod de preparare

Alte articole

Rețeta de supă cremă de legume a Florentinei Opriș. Ingredientul secret pe care îl folosește: ”Aliatul perfect pentru slăbit”

Cum să crești ghimbir la tine acasă, în grădină sau ghiveci. Cultivarea acestuia este mai simplă decât ai crede

Într-o crăticioară micuță, pe foc mic, se amestecă toate ingredientele, mai puțin mierea, timp de 4-5 minute. Mierea nu se prepară termic deoarece își pierde toate proprietățile, potrivit doctorulzilei.ro.

Elixirul tinereții este băut de multe persoane dimineața pe stomacul gol, nu seara, dar poate fi consumat oricând. Această băutură poate înlocui cu succes cafeaua.

Citește și: Mihaela Bilic explică ce înseamnă o alimentație sănătoasă: „Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine”