Elixirul tinereții este o băutură pe bază de ghimbir și turmeric care are un puternic impact antioxidant. Se prepară în numai câteva minute.

Elixirul tinereții – ingrediente

Alte Articole

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut ...

TEST IQ. Numai persoanele cu mintea limpede și inteligența ...

Alex Militaru nu poate să o dea uitării pe Carmen Grebenișan! ...

• o linguriță de pulbere de turmeric;
• o bucățică de rădăcină de ghimbir proaspăt decojit și tocat mărunt;
• 250 ml lapte de cocos;
• jumătate de linguriță de scorțișoară;
• un vârf de cuțit de piper negru;
• o lingură de miere crudă.

Citește și: Trei ingrediente naturale care susțin sănătatea pieliiMod de preparare

Într-o crăticioară micuță, pe foc mic, se amestecă toate ingredientele, mai puțin mierea, timp de 4-5 minute. Mierea nu se prepară termic deoarece își pierde toate proprietățile, potrivit doctorulzilei.ro.

Elixirul tinereții este băut de multe persoane dimineața pe stomacul gol, nu seara, dar poate fi consumat oricând. Această băutură poate înlocui cu succes cafeaua.

Citește și: Mihaela Bilic explică ce înseamnă o alimentație sănătoasă: „Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine”