Eşti fumător? Cum poţi curăţa UŞOR plămânii de nicotină

Fumătorii sunt expuși unui risc ridicat de a dezvolta cancer, boli pulmonare și emfizem
Alina Costache
24 feb. 2015, 10:36
Eşti fumător? Cum poţi curăţa UŞOR plămânii de nicotină

Cu toate acestea, țigările sunt extrem de ademenitoare iar unele persoane chiar nu se pot opri. Dacă ești una dintre ele, află cum poți elimina chimicalele din plămâni.

TOP 10 ponturi care te vor ajută să te laşi de fumat

Există multe medicamente care ajută la curățarea căilor respiratorii și a plămânilor. Însă, există și remedii naturiste, care pot combate, cu succes, efectele fumatului:

  • porumbul conține beta-criptoxantină, un antioxidant puternic, ce ajută la protejarea plămânilor;
  • seleniul este un antioxidant puternic care pot fi găsit în diferite tipuri de pește (ton, cod, somon), dar și în carnea de miel, ouă și cereale;
  • usturoiul are multe proprietăți anticancerigene și este de 100 de ori mai puternic decât cel mai bun antibiotic farmaceutic de pe piață (potrivit unui studiu);
  • ghimbirul este un aliment extrem de util pentru curățarea corpul de toxine! Poate fi băut ca ceai sau folosit ca aromă în bucate;
  • portocalele sunt o sursă uimitoare de vitamine. Conțin criptoxantină, extrem de importantă în lupta contra cancerului pulmonar;
  • urzica este încărcată cu fier și este un dezinfectant util care luptă împotriva infecțiilor;
  • ceaiul de pin dezinfectează cavitatea bucală și gâtul, fiind foarte bun în menținerea sănătății plămânilor, potrivit secretele.com

Dacă nu puteți renunța la acest viciu, este recomandat să încercați alimentele de mai sus pentru a va proteja plămânii de efectele negative ale fumatului și pentru a-i curăța de chimicalele ce se adună în aceștia.

CITEŞTE ŞI: 13 lucruri pe care ar trebui să le ştii despre fumat

DailyBusiness
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
Spynews
Povestea cuplului londonez care a renunțat la carierele de succes din Marea Britanie pentru a locui pe Riviera Franceză. De ce au luat această decizie
Bzi.ro
Irina Columbeanu, dispusă să se angajeze în România! Ce a determinat-o să ia această decizie
Fanatik.ro
Horia Ivanovici – Dumitru Dragomir, schimb de replici incendiar după dezmățul de la Beach, Please: „Selly, tu dormi bine? Doar bani, bani, bani, n-ai și tu niciun pic de moralitate?” / „Derbedei! Trebuie arestați!”
Capital.ro
Șoferii trebuie să obțină certificat de omologare individuală. NU este permis accesul pe drumurile publice. Se aplică amendă
Playtech.ro
Ce salariu are un judecător în România în 2025 și la ce vârstă se pensionează, de fapt
DailyBusiness
Andreea Bostănică a primit un cadou de lux de 300.000 de euro. Influenceriţa are doar 20 de ani FOTO
Adevarul
Cine este Iulia Sviridenko, propusă de Zelenski pentru funcția de premier. Cariera discretă a unei tehnocrate cu influență în cercul prezidențial
wowbiz.ro
Alertă maximă! A revenit CIUMA! Primul deces înregistrat în ultimii 18 ani! Autoritățile sunt ÎNGROZITE
Spynews
Geanina Ilieș, dezvăluiri din culisele interviului cu Jennifer Lopez! Ce subiecte a abordat prezentatoarea în discuția cu artista
Spynews
Polițiștii au descins la casa uneia dintre fostele iubite a lui Emil Gânj, bărbatul care ar fi ucis-o pe Anda. Când l-a văzut ultima dată. Femeia se teme pentru viața ei
Evz.ro
BNR: Datoria externă a României a crescut în primele luni ale anului
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Apa caldă se oprește pentru aproape 700 de imobile din Capitală! Ce zone sunt afectate de lucrările la rețeaua termică
Cancan.ro
Pilotul Air India ar fi prăbușit intenționat aeronava cu 260 de pasageri la bord. Care este motivul descoperit abia acum
Playsport.ro
Zăcământul uitat care transforma România într-o superputere. Poate salva Europa de criza...
Capital.ro
Noi dezvăluiri despre Călin Georgescu. Victor Ponta scoate totul la suprafață: Ai grijă...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
„Inima mea nu acceptă cât te-ai chinuit pe un pat de spital” Familia tânărului ucis de un luptător K1 își strigă durerea și cere să se facă dreptate
Horoscop zilnic pentru toate zodiile – 13 iulie 2025. O zi de duminică plină de surprize
MediaFlux
Ministrul Muncii anunță noile pensii. Câți bani se primesc după noua recalculare
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai îngustă mașină din lume are lățime de doar 50 cm. A fost proiectată de un mecanic din Italia