Foarte puţini ştiu asta! Motivul incredibil pentru care te trezeşti în timpul nopţii sau ai insomnii
Dacă ai probleme cu somnul, te întorci de pe o parte pe alta în fiecare noapte și nu poți adormi, ai face orice altceva decât să dormi sau dormi foarte puțin în fiecare noapte, este momentul să îți pui câteva întrebări.
12 iun. 2016, 11:17
Lucrurile nu sunt niciodată atât de simple pe cât par, iar motivul pentru care tu te trezești în mijlocul nopții are o explicație care te va uimi!
Studiile arată că somnul, pe lângă alimentație și exerciții fizice, este un factor în menținerea sănătății, prevenirea bolilor și controlul greutății.
Alte Articole
Continuarea pe elli.ro
Trending pe rtv.net
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20