Fructele care te ajută să scapi de celulită. Consumă-le zilnic şi vei avea un corp de invidiat

Există câteva fructe care te ajută să scapi de celulită şi să ai un corp de invidiat. Tot ce trebuie să faci ca să arăţi perfect în costum de baie este să le consumi zilnic.
Alina Costache
15 iun. 2022, 19:11
Fructele care te ajută să scapi de celulită. Consumă-le zilnic şi vei avea un corp de invidiat
Fructele care te ajută să scapi de celulită

Fructele care te ajută să scapi de celulită. Printre acestea se numără cireşele, kiwi şi ananasul. Pe lângă faptul că te ajută să ai un corp perfect, acestea îţi dau şi foarte multă energie.

Fructele care te ajută să scapi de celulită. Secretul unui corp de invidiat

Citeşte şi Cum să faci cea mai bună limonadă. Ingredientul secret care o face delicioasă

Puţine persoane ştiu că există câteva fructe care, dacă le consumi zilnic, te vor ajuta să scapi rapid de celulită. De exemplu, cireşele au foarte puține calorii și au un efect diuretic.

Kiwi este un alt fruct care ajută în lupta cu celulita. Acesta este bogat în vitamina C și favorizează tranzitul intestinal. De asemenea, conține puține calorii, mult potasiu și magneziu. Datorită faptului că este bogat în fibre, kiwi contribuie la reglarea colesterolului.

Alte articole
Adina Alberts, sfat pentru persoanele cu diabet: „Cu cât consumă mai multe fructe, cu atât sunt mai sănătoase”
Adina Alberts, sfat pentru persoanele cu diabet: „Cu cât consumă mai multe fructe, cu atât sunt mai sănătoase”
De ce au bebelușii ”celulită” și de ce nimeni nu vorbește despre asta? Fundulețul nou născutului arată ca o coajă de portocală dar asta poate fi chiar un semn bun!
De ce au bebelușii ”celulită” și de ce nimeni nu vorbește despre asta? Fundulețul nou născutului arată ca o coajă de portocală dar asta poate fi chiar un semn bun!

Şi fructele de pădure au puține calorii, fibre multe, flavonoide și minerale. Conțin mangan, care stimulează metabolismul, și potasiu, care activează drenajul limfatic.

Grepfrutul este un alt fruct care te poate ajuta în lupta cu celulita. Acesta este bogat în vitamina C și potasiu, dar are și proprietăți de curățare a organismului.

Ananasul ajută la eliminarea surplusului de apă din organism. Conţine vitamina C și bromelaină, o enzimă care favorizează digestia proteinelor, potrivit CSID.ro.

Atenţie, deşi au o mulţime de beneficii pentru sănătate, este important să nu faceți abuz atunci când mâncați astfel de fructe. Acestea conțin foarte multe zaharuri, iar nutriţioniştii  recomandă consumul a cel puțin trei fructe pe zi.

Citeşte şi Înghețata care nu îngrașă. Poate fi consumată în perioadele în care ții o dietă sau faci o detoxifiere a organismului

Citeste și...
Bobonete, gafă uriaşă la TV! Andra şi Carmen Tănase s-au ruşinat imediat, nici nu au putut zâmbi. Ce a putut spune despre...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cine e iubita numărului 9 ATP, cu câștiguri mai mari decât tenismenul la Australian Open. E populară în lume
Ultimele Stiri
Luna Plină a zăpezii în Leu zguduie luna februarie. Cad măști și multe nu mai pot fi la fel pentru ZODII din 1 februarie!
Horoscop
Luna Plină a zăpezii în Leu zguduie luna februarie. Cad măști și multe nu mai pot fi la fel pentru ZODII din 1 februarie!
Andreea Bălan, despre momentul când era să-și piardă viața: „Dumnezeu a avut grijă să trăiesc”
Life
Andreea Bălan, despre momentul când era să-și piardă viața: „Dumnezeu a avut grijă să trăiesc”
EXCLUSIV, CAMERA ASCUNSĂ. Asistenta care a îngrijit-o pe fosta minisitră: „Era o idilă! Rodica Stănoiu era îndrăgostită-lulea de iubițelul tinerel!”
Societate
EXCLUSIV, CAMERA ASCUNSĂ. Asistenta care a îngrijit-o pe fosta minisitră: „Era o idilă! Rodica Stănoiu era îndrăgostită-lulea de iubițelul tinerel!”
Magnatul imobiliar care i-ar fi oferit angajatei sale 3 milioane de dolari ca să își părăsească soțul: „Căsnicia mea s-a încheiat din motive personale”
Societate
Magnatul imobiliar care i-ar fi oferit angajatei sale 3 milioane de dolari ca să își părăsească soțul: „Căsnicia mea s-a încheiat din motive personale”
EXCLUSIV Mircea Duţu anunţă că de la ruşi vine valul de ger: „Masa de aer siberian migrează spre noi”. Elena Mateescu vine cu alerte de polei, ger, gheţuş şi ninsoare viscolită
Vremea
EXCLUSIV Mircea Duţu anunţă că de la ruşi vine valul de ger: „Masa de aer siberian migrează spre noi”. Elena Mateescu vine cu alerte de polei, ger, gheţuş şi ninsoare viscolită
DailyBusiness
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Spynews
Prima imagine de la accidentul în care a murit Tal Berkovich de la Chefi la cuțite! Unde mergea și cine o însoțea în mașină
Fanatik.ro
Gigi Becali, ofertă în direct pentru o legendă a lui Dinamo: „Dacă iau campionatul, te aduc la FCSB!”
Capital.ro
Plata pensiei în România și pentru românii din străinătate. Documentele cerute de CNPP. Ghid complet pentru pensionari
Playtech.ro
Ce salariu are o asistentă medicală în 2026: sumele în funcţie de experienţă şi studii
Adevarul
Unde s-ar ascunde, de fapt, Abdullah Ataș — milionarul care a omorât un polițist și a evadat
wowbiz.ro
Mesajul pe care minorul de 13 ani l-ar fi trimis familiei lui Mario, la scurt timp după crimă. Plănuiesc sau nu părinții lui să îl scoată din țară: „Intenționează să ducă băiatul…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat din Buzău a fost împușcat la... Vezi mai mult
iamsport.ro
Scene neverosimile: discuția cu Gigi Corsicanu l-a scos din sărite pe Dan Șucu! Imaginile surprinse la Rapid - U Cluj
MediaFlux
Pensii februarie. Plățile s-ar putea face diferit pentru români. Ce schimbări ar aduce Ministerul Finanțelor pentru februarie
stirilekanald.ro
VIDEO Cauza accidentului de la Lugojel. Un suporter a dezvăluit ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca microbuzul să intre în TIR: "S-a blocat volanul în depășire"
Top 5 sloturi Yggdrasil