Frumusețe și echilibru la 57 de ani! Stilul de viață alimentar adoptat de Tania Budi pentru a se menține în formă

Tania Budi, fost manechin și actriță, a surprins internauții cu o apariție în costum de baie. În vârstă de 57 de ani, vedeta a dorit să marcheze finalul verii cu o vizită pe litoralul românesc, unde s-a bucurat de soare.  În ultima zi de vară, vedeta a postat în mediul online imagini în costum de baie, iar în timp ce unii au criticat-o pentru ipostaza în care s-a afișat, spunând că nu arată suficient de bine și că și-a înfrumusețat fizionomia folosind filtre, multe doamne s-au întrebat care este secretul vedetei pentru a-si mentine silueta.

Citește și:  Fratele Taniei Budi, condamnat la închisoare după ce a fost prins băut la volan. Polițiștilor nu le-a venit să creadă rezultatul etilotestului

Ce mănâncă Tania Budi. Dieta la care vedeta apelează

Tania Budi nu își menține silueta doar printr-o dietă echilibrată, ci și printr-un stil de viață activ. Vedeta a mărturisit că mănâncă de toate, dar nu exagerează cu cantitățile.

Alte articole

Ozana Barabancea s-a întors la hainele din liceu! Cum a reușit vedeta să topească 37 de kilograme: „Nu e ușor, dar am rezistat”

Doliu în lumea sportului. Un antrenor de fitness a murit din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire

„Mănânc orice, dar în cantități foarte mici. De când au explodat pe piață informații privind calitatea mâncării, eu cred că suntem ceea ce gândim și mâncăm.  Trebuie să gândim frumos și să mâncăm lucruri care sunt cât de cât sănătoase. Nu-mi mai cumpăr mâncare procesată din supermarket de mult timp”, a spus aceasta.

Fostul manechin crede că „suntem ce gândim și ce mâncăm”, crezând că și în viitor va fi o fire veselă și activă.

„Cel mai important, pe lângă moștenirea genetică este însă echilibrul, grija față de tine.

Dar nu grijă cu ce cremă te dai pe față, că asta înseamnă să ajungi să ai doar o privire goală. Trebuie să ai grijă și de ce citești, de ce urmărești, la ce te uiți. Mie îmi plac, de exemplu, filmele bune, cu scenariu, cu dialoguri. Cărțile, la fel… (…) Multă lume întreabă la ce le este bună matematica, că nu folosește, că e inutilă… Dar cum îți antrenezi bicepsul, așa îți antrenezi și creierul. E doar alt mușchi. Și cum să îl antrenezi? Cu citit, cu matematică. Eu mi-am antrenat creierul și de aceea sunt bine, am emoții să le exprim”, a afirmat aceasta.

În ciuda aspectului său fizic, se pare că fostul manechin a apelat la o singură intervenție estetică, în urmă cu aproape patru ani. Mai exact, este vorba despre blefaroplastie, o procedură care îndepărtează excesul de piele din jurul ochilor, despre care Tania a spus că „Sunt foarte fericită cu decizia pe care am luat-o de a apela la această intervenție. Nu sunt adepta intervențiilor care modifică trăsături, dar susțin ideea de proceduri discrete care te ajută să arăți mai bine rămânând totodată tu însăți”.

Mai mult, vedeta a spus că „Rezultatele sunt minunate! Conturul ochilor și pielea fină și fermă arată ca acum 25 de ani. Locul s-a vindecat perfect, cicatricile au dispărut și am privirea mereu fresh, odihnită, chiar dacă uneori nu apuc să dorm cât ar trebui. În plus, machiajul se așază perfect! Sunt extrem de încântată”, a mai adăugat aceasta.

Citește și: EXCLUSIV Gigi Becali, după acuzaţiile lui Rizea, care spune că miliardarul ar fi trăit 20 de ani cu Tania Budi: „Eu nu-i fac nimic. Dacă păţeşte ceva, probabil e de la oameni care nu suportă ce se întâmplă”