Fuego a slăbit dramatic după ce a eliminat o singură categorie de alimente: „Eu am avut 112 kg. Din start dacă renunţi la aceste produse nu ai cum să nu slăbeşti”

Fuego este unul dintre artiştii care s-a luptat în multe rânduri cu kilogramele în plus. Recent, artistul a reuşit performanţa de a schimba hainele XXL cu cele M. Când acul cântarului a ajuns la 112 kg, Paul Surugiu a decis că este momentul să-şi schimbe stilul de viaţă.
Oana Anghel
14 sept. 2022, 09:57
Fuego a slăbit dramatic după ce a eliminat o singură categorie de alimente:

Fuego a slăbit considerabil de când a renunţat la făinoase şi băuturi carbogazoase. Acum, e atent la tot ce pune în farfurie. Pe lângă faptul că a ajuns la silueta pe care şi-a dorit-o, se bucură de o sănătate optimă şi are o energie de invidiat. Artistul a înlocuit alimentele foarte calorice cu mere verzi, cereale, grâu, ovăz, lapte de ovăz şi, în general, cu tot „ce este verde, viu„.

Fuego a slăbit după ce a eliminat din alimentaţie o singură categorie de produse

Dacă renunț la carbohidrați, este un plus! Eu am avut 112 kg și am slăbit pentru că nu am mai mâncat făinoase. Din start dacă renunți la făinoase și la băuturile acidulate nu ai cum să nu slăbești. Și fructele îngrașă! Doar merele verzi nu au mult zahăr și fructele de pădure. Eu le mănânc dimineață, cu cereale, sunt foarte sățioase, conţin foarte multe fibre și nu-mi este foame până pe la ora două.

Îmi pun ovăz, grâu, fructe confiate, caisele nu au atâtea calorii, pun afine, mure, zmeură, și ca să îndulcesc pun două, trei curmale. Totul cu lapte de ovăz! Până acum puneam lapte de migdale, dar l-am descoperit de câteva săptămâni pe cel de ovăz, are un gust extraordinar de bun. Îl pun rece, cald se face un terci și nu-mi place, vreau să fie totul proaspăt. Tot ce este verde, viu, face bine organismului!” , a dezvăluit Paul Surugiu la Teo Show.

Citeste si Fuego dezvăluie durerea care îi copleşeşte sufletul, an de an, de Paşte: „În trei minute a făcut infarct”

De ce a renunţat artistul la cafea

Fuego a renunţat şi la consumul de cafea din pricina faptului că moşteneşte problemele de inimă ale tatălui său. Părintele său a decedat în urma unui infarct, de-a lungul vieţii având mari probleme cu inima.

Am renunţat la cafea pentru că îl moştenesc pe tata. El a murit de infarct, a avut mari probleme cu inima, iar eu moştenesc gena tatălui meu, dar ţin sub control aceste probleme cu pastile. Cafeaua am înlocuit-o cu cicoare. Acum există în magazinele naturiste un sirop de cicoare, pun cinci-şase linguriţe şi pun lapte de ovăz peste el. Are gustul unei cafele„, a mai dezvăluit artistul.

Artistul recunoaşte că nu face sport din cauza lipsei de timp şi că se bazează strict pe alimentaţie ca să slăbească.

Citeste si Fuego, la un pas de o mare tragedie! Accidentul care i-a marcat viața îndrăgitului artist

Spynews
Tzancă Uraganu, gest impresionant în memoria lui Lucas. Ce decizie a luat în carieră, pentru nepoțelul său, care a murit: ”Am promis” / FOTO
Bzi.ro
Ana Bodea vrea un copil cu Valentin Butnaru: „Nu m-a cerut încă, dar îmi doresc!“
Fanatik.ro
Pensionarii care vor primi cei mai mulți bani de la 1 septembrie. Vor încasa aproape dublu
Capital.ro
Aceste mașini vor fi interzise de pe șosele. UE vrea să le elimine
Playtech.ro
Reacţia lui Hagi când Loredana s-a aşezat lângă el! Nu a putut să reziste când a văzut decolteul vedetei. Imaginea momentului
DailyBusiness
Ai planuri pentru această vară? ANM anunță cum va fi vremea în iunie
Adevarul
Indignare mondială după atacul israelian de la Rafah. Premierul cataloghează atacul drept o „greșeală tragică”
Spynews
Hidrologii, anunț de ultimă oră! Pericol de inundații în mai multe județe din țară. A fost emis un cod galben de viituri / FOTO
Spynews
EXCLUSIV! Fostul iubit al Cristinei Pucean, acuzații extrem de grave la adresa dansatoarei și a familiei ei! Bărbatul susține că a fost păcălit și își vrea banii înapoi! Declarații pentru Spynews.ro!
Evz.ro
Inna, fanul luxului pe patru roti. Cum a ajuns artista pe lista neagră de la Ferrari
Impact.ro
Te CRUCEȘTI! Cum arată divele din showbiz FĂRĂ MACHIAJ! Unele sunt HORROR
Prosport.ro
FOTO. „Ce rușine!”. Imaginile indecente pentru care Mădălina Ghenea a fost desfințată de fani
wowbiz.ro
Getuța Sterp a răbufnit și ea la adresa Marei Bănică! Ce i-a transmis jurnalistei: „Să vezi ce bătaie de joc ți-ai făcut singură. Nu rămâne așa”
Cancan.ro
Gabriela Lucuțar divorțează! Regina Întunericului și soțul ei au de împărțit o avere de 2,7 milioane de euro
Playsport.ro
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
kanald.ro
Vara anului 2024 va fi una dintre cele mai călduroase veri din istorie, anunță Organizația Meteorologică Mondială
Capital.ro
Regulă pentru toată România. Este interzis pentru cei care nu stau la adresa din buletin
StirileBZI
Produse din ciocolată și biscuiţi, vândute mai scump în România! Amendă de 337,5 milioane de euro
Prosport.ro
FOTO. Are 75 de ani, dar arată ca la 30, are o avere impresionantă și își caută iubit la 12 ani de când a divorțat
stirilekanald.ro
Șocant unde au găsit-o moartă pe Raisa, fetița de 2 ani dispărută din fața casei
substantial.ro
Înălțarea Domnului și Ziua Eroilor, sărbătorite pe 13 iunie în 2024: Tradiții și simboluri creștine pe care fiecare credincios ar trebui să le respecte
MediaFlux
IMPOZITE mai mari pentru pensie. Seniorii care vor primi BANI mai puțini
Shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!'