Fuego a slăbit dramatic după ce a eliminat o singură categorie de alimente: „Eu am avut 112 kg. Din start dacă renunţi la aceste produse nu ai cum să nu slăbeşti”

Fuego este unul dintre artiştii care s-a luptat în multe rânduri cu kilogramele în plus. Recent, artistul a reuşit performanţa de a schimba hainele XXL cu cele M. Când acul cântarului a ajuns la 112 kg, Paul Surugiu a decis că este momentul să-şi schimbe stilul de viaţă.
Oana Anghel
14 sept. 2022, 09:57
Fuego a slăbit dramatic după ce a eliminat o singură categorie de alimente:

Fuego a slăbit considerabil de când a renunţat la făinoase şi băuturi carbogazoase. Acum, e atent la tot ce pune în farfurie. Pe lângă faptul că a ajuns la silueta pe care şi-a dorit-o, se bucură de o sănătate optimă şi are o energie de invidiat. Artistul a înlocuit alimentele foarte calorice cu mere verzi, cereale, grâu, ovăz, lapte de ovăz şi, în general, cu tot „ce este verde, viu„.

Fuego a slăbit după ce a eliminat din alimentaţie o singură categorie de produse

Dacă renunț la carbohidrați, este un plus! Eu am avut 112 kg și am slăbit pentru că nu am mai mâncat făinoase. Din start dacă renunți la făinoase și la băuturile acidulate nu ai cum să nu slăbești. Și fructele îngrașă! Doar merele verzi nu au mult zahăr și fructele de pădure. Eu le mănânc dimineață, cu cereale, sunt foarte sățioase, conţin foarte multe fibre și nu-mi este foame până pe la ora două.

Îmi pun ovăz, grâu, fructe confiate, caisele nu au atâtea calorii, pun afine, mure, zmeură, și ca să îndulcesc pun două, trei curmale. Totul cu lapte de ovăz! Până acum puneam lapte de migdale, dar l-am descoperit de câteva săptămâni pe cel de ovăz, are un gust extraordinar de bun. Îl pun rece, cald se face un terci și nu-mi place, vreau să fie totul proaspăt. Tot ce este verde, viu, face bine organismului!” , a dezvăluit Paul Surugiu la Teo Show.

Citeste si Fuego dezvăluie durerea care îi copleşeşte sufletul, an de an, de Paşte: „În trei minute a făcut infarct”

De ce a renunţat artistul la cafea

Fuego a renunţat şi la consumul de cafea din pricina faptului că moşteneşte problemele de inimă ale tatălui său. Părintele său a decedat în urma unui infarct, de-a lungul vieţii având mari probleme cu inima.

Am renunţat la cafea pentru că îl moştenesc pe tata. El a murit de infarct, a avut mari probleme cu inima, iar eu moştenesc gena tatălui meu, dar ţin sub control aceste probleme cu pastile. Cafeaua am înlocuit-o cu cicoare. Acum există în magazinele naturiste un sirop de cicoare, pun cinci-şase linguriţe şi pun lapte de ovăz peste el. Are gustul unei cafele„, a mai dezvăluit artistul.

Artistul recunoaşte că nu face sport din cauza lipsei de timp şi că se bazează strict pe alimentaţie ca să slăbească.

Citeste si Fuego, la un pas de o mare tragedie! Accidentul care i-a marcat viața îndrăgitului artist

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Diandra Doris, fosta ispită de la Insula Iubirii, pe mâna esteticianului! La ce intervenție a apelat
Bzi.ro
Imagini spectaculoase cu Andreea Esca în Grecia! „Cea mai lungă vacanță de când am carte de muncă!” – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce avere are, de fapt, George Ţucudean. Fostul fotbalist devenit milionar vrea să construiască un castel într-un loc pitoresc din România
Capital.ro
Se schimbă cărțile de identitate din octombrie. Statul care trece la buletinul electronic
Playtech.ro
Condimentele care se pun în zacuscă pentru un gust special. Aşa procedau şi bunicile noastre
Adevarul
Scenariu de coșmar - Dronele din Polonia, doar o diversiune, România ar fi ținta reală. Șeful generalilor: „Acțiunea rușilor a fost deliberată”
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
Imaginile cu cea mai frumoasă hocheistă au stârnit controverse. „Abia dacă acoperă ceva”
kanald.ro
Preț carburanți luni, 15 septembrie 2025: Au crescut prețurile carburanților în întreaga țară! Cât costă un litru de benzină și motorină
Cancan.ro
Andra și Cătălin Măruță plătesc o garsonieră pentru școala copiilor! De necrezut cât dau anual pentru Eva și David
iamsport.ro
Mândria lui Ion Țiriac Jr.: ”Cel mai bun complex rezidențial din Europa”. Cum arată ”bijuteria” holdingului condus de tatăl său
MediaFlux
Ministrul Apărării face declarații oficiale cu privire la plecarea românilor la războiul din Ucraina!
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Ultimele 2 întrebări la care Charlie Kirk a răspuns. Ambele par a fi o coincidență cu asasinarea sa