GREŞELI DE SĂNĂTATE pe care le-ai comis de când te-ai trezit

Publicat: Vineri, 10 Iulie 2015 14:16 // Actualizat: Vineri, 10 Iulie 2015 14:19 // Sursa: romaniatv.net

De cand te-ai trezit si pana acum, ai comis cateva greseli de sanatate, pe care nici nu le-ai observat.

Foto: productivemuslim.com

1. V-ati atins fata. In medie, orice persoana isi atinge fata de aproximativ 4 ori pe ora, potrivit cercetatorilor. Care este problema? Biroul adaposteste mult mai multe bacterii decat capacele de la toaleta, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Arizona. "Doar daca va atingeti sau daca va frecati fata puteti declansa acneea mecanica", spune Whitney Bowe, dermatolog.

2. Ati stat lipit de scaun. Multe studii arata ca statul excesiv pe scaun este daunator pentru sanatate. Acesta creste riscul de obezitate, boli de inima, diabet si accident vascular cerebral. Incercati sa va ridicati de pe scaun pentru cateva minute, o data la 30-60 minute, scrie bzi.ro.

3. Ati verficat pagina de Facebook de cateva ori. Cercetatorii din Chile au descoperit ca persoanele care folosesc in mod constant retelele de socializare sunt mult mai predispuse la a-si parasi sotia/sotul. Un eveniment de acest gen poate duce la aparitia anxietatii sau a depresiei.

4. Ati mancat gustari la birou. Cercetatorii de la Universitatea din Liverpool au descoperit ca persoanele care mananca in timp ce sunt distrase de alte activitati consuma mai multe calorii. Incercati sa nu mai faceti altceva atunci cand sunteti la masa.

5. V-ati frecat la ochi. Frecarea ochilor este asociata cu o boala numita keratoconus, o slabire si subtiere progresiva a corneei, care poate cauza pierderea vederii.

6. Nu ati mers la toaleta. Incercarea de a ignora instinctele fiziologice doar pentru ca aveti de trimis un mail nu este o idee buna. Exceptiile nu reprezinta o problema, dar daca acest stil devine obisnuinta s-ar putea sa va confruntati cu infectii ale tractului urinar si ale vezicii.

Citeşte şi Obiceiuri periculoase care ne scurtează viaţa

loading...
3 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
greseli sanatate obiceiuri periculoase sanatate sănătate
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
10 iul 14:43
...cand te-ai trezit si pana acum, ai comis cateva greseli de sanatate, pe care nici nu le-ai observat. Citește mai departe…

...
10 iul 14:30
Votează email 0 email
...trezit si pana acum, ai comis cateva greseli de sanatate, pe care nici nu le-ai observat. Citește mai departe… Mai mult: romania tv ...
10 iul 14:22
...media="screen">
var td_blocks = []; //here we store all the items for the current page

//td_block class - each ajax block uses a object of this class for...
1
EUR
4.8746
RON
20 Oct
noapte 4 °
zi 17 °
Ultimele joburi adaugate
24 H