Greutatea ideală în funcţie de înalţime, vârstă şi constituţie. Câte kilograme e normal să ai

Greutatea ideală variază în funcție de înălțime și vârstă. Dacă ți-ai făcut vreodată griji privind felul în care arăți și nu ești sigur sau sigură dacă ar trebui sau nu ar trebui să mai dai jos câteva kilograme, ți-am pregătit un tabel detaliat în galeria foto.
Iulian Tudor
22 mart. 2019, 13:22
Greutatea ideală în funcţie de înalţime, vârstă şi constituţie. Câte kilograme e normal să ai

Femeile și nu numai au fost dintotdeauna obsedate de felul în care arată, scrie playtech.ro. Dacă în perioada renașterii formele voluptoase erau un simbol al prosperității și al bogăției, în secolul XXI suplețea este la mare căutare. Dar oare câte dintre femei s-au întrebat care este greutatea ideală?

Citeşte şi Sfatul de sănătate. Ce facem ca să nu ajungem la hemoroizi

La vârstă adolescenței femeile se confruntă cu cele mai mari fluctuați de greutate, iar multe dintre ele apelează la diete drastice care le pun în pericol sănătatea. Pentru multe dintre tinere, anorexia sau bulimia se poate plăți cu prețul vieții. Specialiștii în nutriție au realizat un tabel ce indică care este greutatea ideală pe care trebuie să o ai în funcție de vârstă și de înălțimea ta.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Bine de știut este să nu uităm că cel mai important aspect al înfățișării este sănătatea, nimănui nu îi va plăcea o femeie slabă care are probleme cu lipsa de vitamine și leșină sau care este palidă și lipsită de viață atunci când iese din casă.

Alte articole
Ce să mănânci în timpul menstruației. 5 tipuri de alimente recomandate de specialiști
Ce să mănânci în timpul menstruației. 5 tipuri de alimente recomandate de specialiști

Obezitatea este principala cauză a numeroase boli cu care se confruntă omenirea, iar studiile arată că pierderea a doar 4 sau 5 kilograme îmbunătăţeşte semnificativ nivelul de valorile tensiunii arteriale şi colesterol. trebuie să reținem că obezitatea creşte riscul bolilor cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet de tip 2 şi osteoartrită.

Citeste și...
Ai avut două contracte de muncă în același timp. Se pun doi ani la pensie pentru un an lucrat? Ce spune legea
Carlos Mora, transfer în Franța? „Avem discuții. Suma este de câteva milioane euro!”
Ultimele Stiri
Sorin Grindeanu explică de ce vrea guvern cu PNL și Bolojan: „Poate sunt naiv, e mai important interesul României decât cel electoral”
Politica
Sorin Grindeanu explică de ce vrea guvern cu PNL și Bolojan: „Poate sunt naiv, e mai important interesul României decât cel electoral”
Leguma de sezon care este plină de vitamic C și de beta-caroten. Mihaela Bilic: ”Suntem norocoși să avem în România așa ceva”
Life
Leguma de sezon care este plină de vitamic C și de beta-caroten. Mihaela Bilic: ”Suntem norocoși să avem în România așa ceva”
Rareş Bogdan îl demască pe Bolojan. Premierul demis ar fi pierdut, doar în ultimele trei luni, jumătate din susţinere: „E la 16-17%, iar PNL are 12%”
Politica
Rareş Bogdan îl demască pe Bolojan. Premierul demis ar fi pierdut, doar în ultimele trei luni, jumătate din susţinere: „E la 16-17%, iar PNL are 12%”
La ce ar fi Grindeanu dispus să renunțe pentru a intra PNL la guvernare: „E mai importantă soliditatea unui Guvern decât orgoliile politice personale”
Politica
La ce ar fi Grindeanu dispus să renunțe pentru a intra PNL la guvernare: „E mai importantă soliditatea unui Guvern decât orgoliile politice personale”
PSD nu ia în calcul suspendarea președintelui Nicușor Dan, deși mai mulți social-democrați au semnat inițiativa AUR. Sorin Grindeanu: „Suntem dezamăgiți că nu am primit mandatul de prim-ministru, totuși președintele nu a încălcat Constituția”
Politica
PSD nu ia în calcul suspendarea președintelui Nicușor Dan, deși mai mulți social-democrați au semnat inițiativa AUR. Sorin Grindeanu: „Suntem dezamăgiți că nu am primit mandatul de prim-ministru, totuși președintele nu a încălcat Constituția”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Apelul disperat al unei cântărețe din Australia. Fiica ei de 4 ani a fost răpită de la școală
Fanatik.ro
Boutoutaou, trimis la „vraciul din Belgrad”. Ultimele noutăți despre situația medicală a mijlocașului de la FCSB
Capital.ro
Curs valutar luni, 12 octombrie. Cât valorează euro, dolarul american și lira sterlină la început de săptămână. BNR a publicat cele mai recente valori
Playtech.ro
Cine plătește pentru cheltuielile descoperite la ANM. Diana Buzoianu cere demisia șefei instituției și vorbește despre recuperarea banilor
Adevarul
Anunț-șoc în PSD: „Să ne pregătim de anticipate!” SURSE
wowbiz.ro
Imagini neașteptate cu Iulia Vântur și Salman Khan! Cei doi au fost surprinși în timpul unui ritual sacru și au stârnit reacții în rândul fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Doi bărbați au fost sfâșiați de urs, în județul Maramureș! În ce stare au fost aduși cei doi la spital
iamsport.ro
Adi Mutu, discurs plin de emoție pentru fiul său: ”Nu e nici vina ta, nici vina mea că te-ai născut băiatul meu. Dar te iubesc orice ar fi și sunt cu tine”
MediaFlux
Horoscop 12 octombrie 2026. Început de săptămână cu surprize uriașe! Unele zodii primesc bani, altele au parte de o schimbare care le dă planurile peste cap
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte