Ileana Sterp a slăbit 12 kilograme în câteva luni. Cum a reușit să ajungă la silueta mult dorită: „Nu mă simțeam deloc bine în pielea mea”

Ileana Sterp recunoaște că se simte mai bine ca niciodată, deși drumul pentru a ajunge la greutatea dorită nu a fost ușor. Influencerița a crezut inițial că va slăbi repede după al doilea copil, însă realitatea a fost alta.

Pe lângă faptul că îi place mai mult ce vede acum în oglindă, Ileana Sterp are și mai multă energie pentru a face față vieții agitate de mamă a doi copii mici.

Citește și: Ileana Sterp, rețetă de clătite cu banane. Cum pregătește desertul pentru întreaga familie

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Ileana Sterp: „Activitatea nebună pe care o am mă ajută să mă întrețin”

„Mă bucur și eu că am mai dat câteva kilograme jos, mă simt mai bine așa. Eu cred că sunt o persoană energică, așa, în viața de zi cu zi, cu toate că mai am zile în care mă plâng și zic că nu mai pot, pentru că sunt mici copiii. Damir are 2 ani, Carla 4 și mă epuizează. Dar în fiecare zi o iau de la capăt cu forțe proaspete.

Alte articole

Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment. „Atât. Și un pahar de apă pe zi”

Lista alimentelor care stimulează serotonina, cunoscută și ca „hormonul fericirii”. Recomandările oferite de specialiștii în nutriție

După primul copil am slăbit foarte repede, fără să fac nimic. Și am zis ‘Uau, ce tare, las’ că și după al doilea tot așa voi slăbi’. Dar de unde? După al doilea n-am mai slăbit deloc, ba din contră puneam kilograme, puneam, puneam. La un moment dat am zis ‘nu se mai poate așa’. Nu mă simțeam deloc bine în pielea mea și am ținut o dietă personalizată. M-a ajutat foarte mult.

Și de când am încheiat dieta, am încheiat-o de luni de zile, de un an cred, duc o viața absolut normală, mănânc orice, oricând și nu am mai pus niciun kilogram pe mine. Cred că activitatea asta nebună pe care o am în fiecare zi mă ajută să mă întrețin.

Am slăbit cu dieta vreo 12 kilograme în 4-5 luni. Am slăbit treptat. N-am vrut o dietă care să îmi dea kilogramele astea jos super rapid, că știam că le voi pune foarte repede înapoi. Și nu le-am mai pus. Dacă pun 1-2 kilograme, sunt foarte atentă să le dau atunci jos, să nu le mai las să se acumuleze”, a declarat Ileana Sterp pentru Wowbiz.ro.