Încearcă dieta cu paste şi vei fi uimită de rezultat

Publicat: Miercuri, 28 Octombrie 2015 15:19 // Actualizat: Miercuri, 28 Octombrie 2015 15:19 // Sursa: romaniatv.net

Celebrii (și mult gustații) hotdogs sunt comparați cu țigări, cât despre zahăr, el ar trebui să fie evitat din alimentație. Acestea sunt sfaturile unui binecunoscut bucătar italian, cu trei stele Michelin pe umăr și al cărui restaurant, "Osteria Francescana" din Modena, este pe locul al doilea într-o listă cu cele mai bune restaurante din lume în 2015.

Massimo Bottura e de părere însă că pastele dau adevărata dimensiune a unei mese sănătoase!Bottura și-a propus să contracareze campaniile privind dieta Paleo (după alimentația presupusă a fi a primilor oameni) și dieta fără gluten (care exclude fără drept de apel pastele!), în beneficiul unei diete mediteraneene din care pastele să nu lipsească.

Slăbeşte sănătos cu dieta nordică

El propune însă un nou tip de abordare a pastelor. Ele ar putea fi preparate și din alte cereale, decât clasicul „grâu dur". Quinoa, de exemplu. Bottura mai spune că cheia pentru menținerea unui stil de viață sănătos este nu numai să mănânci paste, dar și să elimini cât mai mult din alimentație produsele de tip animal.

Citeşte mai mult pe antenasatelor.ro.

 

loading...
1 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
aliemtaţie sănătoasă bucătar dietă dieta cu paste kilograme în plus
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
28 oct 15:26
...(și mult gustații) hotdogs sunt comparați cu țigări, cât despre zahăr, el ar trebui să fie evitat din alimentație. Citește mai departe… Sursa: romaniatv.net ...
1
EUR
4.8336
RON
05 Aug
noapte 17 °
zi 35 °
Ultimele joburi adaugate
24 H