Ingredientul care este de 200 de ori mai dulce decât zahărul. Vlad Ciurea: „Produce migrene, amețeli, oboseală cronică și multe altele”

Ingredientul care este de 200 de ori mai dulce decât zahărul. Neurologul Vlad Ciurea explică ce efecte negative pot avea unele dintre cele mai consumate alimente de către români asupra sănătăţii.

Ingredientul care este de 200 de ori mai dulce decât zahărul. Avertismentul celebrului medic Vlad Ciurea

Citeşte şi Intervalele orare în care creierul atinge capacitatea maximă. Neurochirurgul Vlad Ciurea a dat verdictul

Vlad Ciurea atrage atenţia asupra aspartamului, un îndulcitor extrem de periculos pentru sănătatea noastră. Celebrul neurolog spune că acest ingredient, care se găseşte în o mulţime de produse alimentare, este de 200 de ori mai dulce şi mai periculos decât zahărul.

„Pe lângă apă, odihnă și oxigen, și mâncarea este importantă pentru creierul nostru. E bine de știut că mâncarea procesată vine uneori „la pachet” cu surprize neplăcute pentru organism, celebrele E-uri. Unele sunt teribil de periculoase. Am colaborat la scrierea unui Ghid de buzunar chiar pe această temă.

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Dan Petrescu se confruntă cu probleme de sănătate: ar fi slăbit 30 de kilograme. Fiicele antrenorului au venit înapoi în țară pentru a-i fi aproape

Un exemplu: E 951, îndulcitor și potențiator de arome sintetic. Este de aproape 200 de ori mai dulce decât zahărul! Se descompune, printre altele, în acid aspartic. Acesta suprastimulează neuronii, până la epuizare și distrugere. Prin urmare produce migrene, amețeli, oboseală cronică și multe altele.

Nu întâmplător este interzisă utilizarea acestui E 951 în alimentele destinate sugarilor și copiilor mici.

Produsele fast-food și în general mâncarea procesată sunt la îndemână și la prețuri mici. Recomand să fim atenți la acest aspect în îngrijirea copiilor, adolescenților și tinerilor noștri”, a scris pe Facebook neurochirurgul Alexandru-Vlad Ciurea.

Conform InfoCons, aditivul E951 sau aspartamul este un aditiv alimentar sintetic ce are rol de îndulcitor.

Ce produse conţin aspartam

băuturi răcoritoare dietetice;
mixuri pentru budinci;
băuturi instant;
topinguri;
cafea;
ceai instant;
produse lactate;
gumă de mestecat;
cereale pentru micul dejun;
snacks-uri pe bază de amidon;
în nuci și alune glasate, preambalate, uscate și cu adaosuri de arome;
în produse de cofetărie pe bază de cacao sau fructe uscate;
produse de cofetărie fără zahăr;
dropsuri pentru împrospătarea respirației;
înghețată;
băuturi spirtoase, vin și băuturi nealcoolice, băuturi spirtoase cu o concentrație de alcool până la 15% vol.
tablete edulcorante etc.

Citeşte şi Profesorul Vlad Ciurea explică ce efect miraculos are apa băută dimineață, pe stomacul gol