Lasă o lămaie tăiată pe noptiere toată noaptea. Efecte uluitoare până dimineaţa! Încearcă şi tu!

1. Respiratie mai usoara

Datorita antioxidantilor pe care ii contine lamaia, vei respira mai usor. Daca ai nasul infundat, mirosul de la lamaia taiata te va ajuta sa iti imbunatatesti respiratia in timp ce dormi. 

1. Te elibereaza de stres

Lamaie este excelenta in aromoterapie. Mirosul de lamaie taiata este asociat cu curatenia, asa ca specialistii in aromoterapie o folosesc  pentru a-i ajuta pe oameni sa scape de sentimentele de imperfectiune, impuritate si sa-si creasca omcrederea in sine. Asadar, mirosul de citrice relaxeaza undele  cerebrale si emotiile. 

Alte articole

Ce fruct trebuie să introduci vara asta în alimentaţia ta. Un kilogram costă doar 12 lei la supermarket

Cum să păstrezi lămâile timp de trei luni. Trucurile geniale care te ajută să te bucuri de fructe proaspete mai mult timp

1. Creste nivelul de energie

O lamaie taiata aflata pe noptiera de langa pat te va ajuta sa te trezesti cu mai putine dureri. De asemenea, chiar daca trezirea de dimineata poate fi dificila, mirosul lamaiei imbunatateste nivelul de serotonina care te va face nerabdator sa te dai jos din pat.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.