Modalităţi EFICIENTE de a lupta contra TRANSPIRAŢIEI

1. Bicarbonat de sodiu pentru transpiratie

Bicarbonatul de sodiu nu iti este de folos doar in bucatarie, ci este si o adevarata minune pentru sanatatea ta. In ceea ce priveste transpiratia, bicarbonatul este folosit pentru actiunea sa fungistatica (impiedica inmultirea bacteriilor si limiteaza mirosurile urate).

Pentru transpiratia picioarelor, presara bicarbonat de sodiu din cand in cand in incaltaminte, ca sa absoarba mirosurile si ca sa previna dezvoltarea bacteriilor. Fa bai de picioare cu 1-2 linguri de bicarbonat la un lighean de apa. Poti pune bicarbonat de sodiu si sub brat, asa cum pui talcul.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte şi PIATRA DE ALAUN, varianta sănătoasă a deodorantelor. Cum acţionează acest mineral împotriva transpiraţiei

2. Evita bauturile reci

Contrar ideilor preconcepute, daca bei bauturi foarte reci atunci cand este foarte cald, nu doar ca nu iti trece setea, dar si transpiri. Absorbind frigul, corpul reactioneaza pentru a se incalzi. Invers, daca bautura este foarte calda, corpul incearca sa se raceasca.

Bea bauturi la temperatura camerei si ceaiuri caldute ca sa eviti transpiratia, mai ales vara. Daca iti place ceaiul fierbinte, bea-l dimineata, inainte de dus.

3. Atentie la alcool si la mancarurile condimentate

Alcoolul, ceaiul, cafeaua si celelalte bauturi care contin cofeina cresc temperatura corpului si cantitatea de transpiratie. Si condimentele au acelasi efect. Iar ceapa si usturoiul pot face transpiratie urat mirositoare.

Citeşte mai mult pe curademiere.ro

Citeşte şi Ce trebuie să ştii despre TRANSPIRAŢIA EXCESIVĂ şi ANTIPERSPIRANT. Sfaturi de la dermatolog