Modalităţi să scapi de burtă fără să faci abdomene

O persoană sănătoasă se poate confrunta cu balonarea din mai multe cauze. Cele mai multe dintre ele au la baza nutriţia şi funcţionarea stomacului. Iată câteva sfaturi.
Romania TV
29 aug. 2017, 20:00
Modalităţi să scapi de burtă fără să faci abdomene

Bea un pahar de apa calduta cu lamaie in fiecare dimineata

Un pahar de apa cu lamaie cu 15-30 de minute inainte de masa ajuta la normalizarea secretiei de acid gastric, te scapa de senzatia de arsuri si previne formarea gazelor in intestine. In plus, lamaia contine multa vitamina C.

Nu bea lapte si cafea la micul dejun

Laptele stimuleaza productia de acid gastric si creste aciditatea. Nu-l privi ca pe o bautura, este de fapt un aliment destul de greu. Alege iaurt sau kefir datorita continutului de probiotice care ajuta bacteriile bune in procesele digestive. In ceea ce priveste cafeaua si berea, ele afecteaza stomacul in acelasi mod ca si laptele.

Alte articole
Câte abdomene ar trebui să faci la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani. Test simplu pentru sănătatea ta
Câte abdomene ar trebui să faci la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani. Test simplu pentru sănătatea ta
Chef Sorin Bontea, rețetă de ciorbă de burtă: „Mie îmi place cu mai multă smântână.”
Chef Sorin Bontea, rețetă de ciorbă de burtă: „Mie îmi place cu mai multă smântână.”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Ce tot apare pe conturile de social media ale băiatului de 13 ani acuzat că l-a ucis pe Mario. Mama e șocată: „E poza copilului”
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cum a negociat “la sânge” Nicolae Ceauşescu participarea României la JO de la Los Angeles: “O palmă dată ruşilor!”
Ultimele Stiri
Aproape 20.000 de firme și-au suspendat activitatea în 2025. Companiile din București și Cluj se află în topul suspendărilor
Economie
Aproape 20.000 de firme și-au suspendat activitatea în 2025. Companiile din București și Cluj se află în topul suspendărilor
AUR va depune trei moţiuni simple, la Senat. Moţiune de cenzură dacă Guvernul îşi angajează răspunderea pe pachetul de reformă a administraţiei
Politica
AUR va depune trei moţiuni simple, la Senat. Moţiune de cenzură dacă Guvernul îşi angajează răspunderea pe pachetul de reformă a administraţiei
Ce se întâmplă cu vremea în România de joi, 5 februarie. Florinela Georgescu, director ANM: „o încălzire pronunţată, cu maxime ziua care să treacă de 10 grade”
Vremea
Ce se întâmplă cu vremea în România de joi, 5 februarie. Florinela Georgescu, director ANM: „o încălzire pronunţată, cu maxime ziua care să treacă de 10 grade”
Românca din dosarul Epstein trăiește în SUA, unde are o vilă estimată la peste 1,5 milioane de dolari! Reședința pare că face toți banii! FOTO
Societate
Românca din dosarul Epstein trăiește în SUA, unde are o vilă estimată la peste 1,5 milioane de dolari! Reședința pare că face toți banii! FOTO
EXCLUSIV Procurorul Mircea Negulescu, celebrul ”Portocală” din anii Cătușiadei, exclus DEFINITIV din magistratură! CINE i-a dat lovitura ”fatală”
Justitie
EXCLUSIV Procurorul Mircea Negulescu, celebrul ”Portocală” din anii Cătușiadei, exclus DEFINITIV din magistratură! CINE i-a dat lovitura ”fatală”
DailyBusiness
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Spynews
Transferul anului în televiziune! Denise Rifai a semnat cu Antena 1! Ce emisiune va prezenta
Fanatik.ro
Dosarele Epstein. Cum l-au jucat două românce pe degete pe celebrul prădător american: ”Pe ea ai ajutat-o mai mult pentru că e mai deșteaptă”
Capital.ro
Doliu în lumea televiziunii. Un cunoscut actor a murit. A dus o luptă aprigă cu cancerul: A căutat mereu să aducă lumină
Playtech.ro
U-turn la semafor în 2026: când ai voie, când nu și cum interpretezi săgețile verzi
Adevarul
Cu cât se scumpesc gazele de la 1 aprilie. Furnizorii au început să afișeze ofertele
wowbiz.ro
Mesajul pe care minorul de 13 ani l-ar fi trimis familiei lui Mario, la scurt timp după crimă. Plănuiesc sau nu părinții lui să îl scoată din țară: „Intenționează să ducă băiatul…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat din Buzău a fost împușcat la... Vezi mai mult
iamsport.ro
Becali, suspectat că transferă un jucător doar pentru a obține ajutorul rivalei la play-off: ”Îl cunosc de 26 de ani, știu cum face! O sumă mare pentru o echipă strategică”
MediaFlux
Decizie pentru 5 milioane de pensionari! Ce se întâmplă cu banii în februarie
stirilekanald.ro
Primele dezvăluiri făcute de criminalul de 13 ani în cazul uciderii lui Mario: „Mă teroriza”
Top 5 sloturi Yggdrasil