Modalităţi să scapi de burtă fără să faci abdomene

O persoană sănătoasă se poate confrunta cu balonarea din mai multe cauze. Cele mai multe dintre ele au la baza nutriţia şi funcţionarea stomacului. Iată câteva sfaturi.
Romania TV
29 aug. 2017, 20:00
Modalităţi să scapi de burtă fără să faci abdomene

Bea un pahar de apa calduta cu lamaie in fiecare dimineata

Un pahar de apa cu lamaie cu 15-30 de minute inainte de masa ajuta la normalizarea secretiei de acid gastric, te scapa de senzatia de arsuri si previne formarea gazelor in intestine. In plus, lamaia contine multa vitamina C.

Nu bea lapte si cafea la micul dejun

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Laptele stimuleaza productia de acid gastric si creste aciditatea. Nu-l privi ca pe o bautura, este de fapt un aliment destul de greu. Alege iaurt sau kefir datorita continutului de probiotice care ajuta bacteriile bune in procesele digestive. In ceea ce priveste cafeaua si berea, ele afecteaza stomacul in acelasi mod ca si laptele.

Alte articole
Cum arată Alexandra Stan cu o lună și jumătate înainte de naștere. Artista a aflat că va naște prin cezariană: „Important este să fie sănătoasă”
Cum arată Alexandra Stan cu o lună și jumătate înainte de naștere. Artista a aflat că va naște prin cezariană: „Important este să fie sănătoasă”
Câte abdomene ar trebui să faci la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani. Test simplu pentru sănătatea ta
Câte abdomene ar trebui să faci la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani. Test simplu pentru sănătatea ta

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Ai lucrat după pensionare încă cinci ani. Cu cât îți poate crește pensia după recalculare
A vorbit cu lacrimi în ochi despre omul care l-a dezamăgit la Dinamo: „Meseria lui este să distrugă”
Ultimele Stiri
EXCLUSIV Victor Ponta anunță că își face partid politic: „Cu siguranță voi face o platformă politică, e nevoie de forțe noi! Partidele vechi au dezamăgit”
Politica
EXCLUSIV Victor Ponta anunță că își face partid politic: „Cu siguranță voi face o platformă politică, e nevoie de forțe noi! Partidele vechi au dezamăgit”
EXCLUSIV Victor Ponta trage un semnal de alarmă dur despre situația economică a țării: „Prețurile cresc, salariile și pensiile stau pe loc. România se mai împrumută 100 de miliarde de lei!”
Politica
EXCLUSIV Victor Ponta trage un semnal de alarmă dur despre situația economică a țării: „Prețurile cresc, salariile și pensiile stau pe loc. România se mai împrumută 100 de miliarde de lei!”
Ce se întâmplă dacă circuli cu un bec ars la mașină. În ce caz primești amendă sau poți rămâne fără talonul autoturismului
Societate
Ce se întâmplă dacă circuli cu un bec ars la mașină. În ce caz primești amendă sau poți rămâne fără talonul autoturismului
Cum arată femeia care l-a cumințit pe Codin Maticiuc. Actorul a recunoscut că soția sa este cea care impune regulile în familie
Life
Cum arată femeia care l-a cumințit pe Codin Maticiuc. Actorul a recunoscut că soția sa este cea care impune regulile în familie
Accident grav în Iași! Un microbuz cu 20 de persoane s-a răsturnat într-o curbă. A fost activat Planul Roșu de Intervenție VIDEO
Societate
Accident grav în Iași! Un microbuz cu 20 de persoane s-a răsturnat într-o curbă. A fost activat Planul Roșu de Intervenție VIDEO
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Tiktokeriță celebră din România, în scandal cu fostul soț! Ce acuzații i-a adus: "M-a făcut să mă închid în casă de frică”
Fanatik.ro
„7 din 7, cifrul Științei!” Cronica lui Marius Mitran după victoria campioanei cu FC Botoșani: „Universitatea Craiova își caută adversari”
Capital.ro
Hainele viitorului ar putea avea ecrane tactile. Cercetătorii au creat o țesătură care afișează videoclipuri și notificări
Playtech.ro
Un moștenitor refuză să vândă casa. Ce pot face ceilalți și când se poate ajunge la vânzare prin instanță
Adevarul
Reacția familiei unui tânăr crescut în Japonia care s-a mutat în București: „Acolo sunt vampiri? E sigur pe stradă? Trenurile întârzie trei ore”
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Propune ca echipele fără drept de promovare să fie interzise în Liga 2: ”Pentru ce joci?!”
MediaFlux
Cum arată casa de 3 milioane de euro a Vlăduței Lupău și a lui Adi Rus. Imaginile care i-au surprins pe fani: „Mobila este făcută toată la comandă”
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT