Ovăzul conține nutrienți importanți pentru tot organismul, cum ar fi lecitină, vitaminele A și B, proteine, aminoacizi, niacin, biotină, calciu, fier, fosfor, zinc, magneziu, iod. Este extrem de benefic pentru perioada de recuperare de după intervențiile de stomac sau intestinale, ulcerul gastric, operații de bilă, în probleme de rinichi sau glicemie ridicată. La fel de bine tratează și bronșitele și accesele de tuse la copii, întărindu-le semnficiativ sistemul imunitar.

Citeşte şi  Specialiştii avertizează asupra efectelor dăunătoare ale fumatului pasiv

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Cum l-a poreclit Violeta Bănică pe iubitul mamei sale, Adrian ...

Florin Piersic, operat de urgenţă. Maestrului i s-a făcut ...

În cazul adulților, de asemenea, este extrem de eficient pentru detoxifierea plămânilor, în special după o răceală, curățându-i de mucus, dar și de tutun. Așadar, vă prezentăm o băutură pe bază de ovăz decorticat, care detoxifică plămânii.

Ingrediente:

O ceașcă (200 ml) de ovăz decorticat

200 ml de apă

200 ml de zahăr

Cantitățile vor fi suficiente pentru un tratament de 4 sau 5 zile.

Cum îl prepari:

Spală bine ovăzul și pune-l într-un vas cu apa și zahărul. Pune amestecul pe aragaz și las-o la fiert pentru câteva minute.

Citeşte continuarea pe unica.ro